(Se) Découvrir
Un premier pas dans l’aventure, avec un petit effort physique à fournir. Tu pratiques un sport régulièrement, tu es capable de marcher, te déplacer pendant plusieurs heures d’affilée. Aucune compétence technique à avoir, seulement l’envie de sortir de la routine et de découvrir ce dont tu es capable dans un cadre naturel dépaysant, et pourquoi pas dans une activité nouvelle.
- L’empreinte carbone de cette expédition est de 11,16 kg/participant/jour.
- Accessible aux débutants comme aux initiés
- Pratiquer un sport régulièrement
- Etre prêt à sortir de sa zone confort et faire confiance à votre coach
- Vivre une expérience insolite et laisser de côté nos peurs
- Apprendre à mieux maitriser nos efforts, à travers des exercices respiratoires et mentaux, en se connectant à soit
- Déconnexion total loin de tout avec 2 nuits dans un chalet splendide, au milieu des montagnes
Je suis italienne, originaire de la région des Dolomites, et je vis en France depuis plus de 10 ans. Ma passion et mon parcours dans le sport démarrent quand je suis jeune avec les sports de glisse (snowboard depuis 1997 et wakeboard depuis 2002) jusqu’à la compétition au niveau national. Depuis 2009, année de mon arrivée à Paris, je me suis formée dans le sport avec un BPJEPS, une spécialisation Pilates et plus récemment dans le concept XPT...Afficher plus
La liste complète te sera transmise dans ton espace personnel après inscription.
Tu trouveras ici les quelques pièces essentielles que tu n'as peut être pas chez toi.
Nous avons une solution de location pour la plupart de ces pièces, toutefois n'hésite pas à demander à tes amis !
- Maillot de bain
- Tapis de sport ou de yoga
- Chaussures de randonnée d'hiver à tige haute
- Bâtons de marche
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