Raquettes, yoga et ayurvéda en montagne
5 jours · participants max.
Ce que tu vas vivre
- Un séjour d'immersion et une parenthèse holistique en pleine nature au cœur des montagnes
- Un programme complet centré autour de la pleine conscience : raquettes, yoga, marches conscientes, méditation
- Une introduction à l'ayurvéda et à la cuisine ayurvédique avec une professionnelle
- Un hébergement en chalet de montagne privatisé au confort rustique et au charme ancien
- Des randonnées quotidiennes en raquettes pour découvrir le massif environnant
- Des pratiques journalières de méditations, Hatha Yoga et Yin Yoga, en intérieur et à l'extérieur
- Le partage du quotidien avec tâches communes et cuisine collective dans une ambiance bienveillante
Activités
Hébergements
Explora Project, c'est :
- De l'aventure, pour tous les niveaux
- Une démarche responsable
- Des petits groupes à taille humaine
- Des guides-explorateurs experts
- En France et en Europe
Infos sur l'hébergement
Le refuge la Grangette est un gîte très bien situé en montagne permettant l'accès à de superbes randonnées.
Néanmoins c'est un gîte rustique avec une grande salle commune et un dortoir divisé en deux pièces. Dortoir qui servira également à la pratique du yoga.
Il y a une salle de bain et un WC pour l'ensemble du groupe.
Prérequis et niveau
2/5 : (Se) DécouvrirAvis sur l'aventure
5/5 · 35 avis
Céline
4/5 · 14 janvier 2026
Départ du 29/12/2025
Départ du 29/12/2025
L'accompagnement ayurvédique de Julie et son mari au top. Pour la partie yoga, notre accompagnateur Sergio n'a pas su nous transmettre ses connaissances du yoga. De plus, la ...
En savoir plus
En savoir plus
À partir de 720 €
ou 2x 360 € sans frais
1096 intéressésSois le premier notifié !
- Retrouve toutes tes aventures dans tes favoris
- Sois notifié des actualités, nouveaux départs, et changements de prix
Dans la même collection
Renforcement physique et mental par le froid
Durée3 jrs
Niveau2/5
À partir de 545 €
Aucun départ à venir
Ajoute cette expé à tes favoris pour être informé des prochains départs
Raquettes et yoga dans la vallée de Serre Chevalier
Durée3 jrs
Niveau2/5
À partir de 490 €
13 mar. 20264 places
1 départ à venir
Mon premier bivouac hivernal
Durée3 jrs
Niveau2/5
À partir de 480 €
Aucun départ à venir
Ajoute cette expé à tes favoris pour être informé des prochains départs
Itinérance huskies et raquettes
Durée3 jrs
Niveau3/5
À partir de 590 €
20 mar. 20266 places
4 avr. 20267 places
2 départs à venir
Itinérance Yoga en montagne
Durée7 jrs
Niveau3/5
À partir de 940 €
26 juil. 202610 places
9 aou. 20269 places
2 départs à venir
NOUVELLES DATES
Les Vosges en raquettes : crêtes, forêts et refuge gardé
Durée3 jrs
Niveau2/5
À partir de 441 €
18 déc. 202611 places
2 jan. 202711 places
8 jan. 202711 places
10 départs à venir
Itinérance hivernale : raquettes et pulka dans le Vercors
Durée3 jrs
Niveau3/5
À partir de 545 €
Aucun départ à venir
Ajoute cette expé à tes favoris pour être informé des prochains départs
NOUVELLES DATES
Stage bushcraft et survie dans les Cévennes
Durée3 jrs
Niveau2/5
À partir de 332 €
4 avr. 20266 places
1 mai 20267 places
8 mai 2026Complet
8 départs à venir
NOUVELLES DATES
Glacier d’Argentière : alpinisme hivernal
Durée3 jrs
Niveau3/5
À partir de 666 €
13 mar. 20264 places
20 mar. 20262 places
27 mar. 20266 places
7 départs à venir
Bien-être en montagne : yoga, randonnée et cueillette
Durée3 jrs
Niveau2/5
À partir de 418 €
8 mai 202610 places
23 mai 20263 places
26 juin 202610 places
5 départs à venir
L'aventure en détails
La suite est réservée aux membres de la communauté
- Accède au détail des aventures
- Echange avec les guides et les membres
- Sois alerté des nouveautés sur tes aventures préférées : nouvelles dates, nouveaux participants...
Aventure guidée par
Sergio
AMM (Guide Accompagnateur de Moyenne Montagne) & professeur de Yoga, 31 ansNé parmi les rochers, le sable et l'eau aux arômes méditerranéens, la nature a fait partie de mon développement vital dès les premiers pas. Depuis mon plus jeune âge, j'ai accompagné les autres dans le monde physique et corporel...
Comment ça marche ?
Choisis ton aventure et réserve en réglant un acompte
Organise ton transport et ton matériel dans ton espace perso, échange avec le guide et les participants
Si le nombre minimum de participants est atteint, le départ est confirmé !
Si le nombre minimum de participants n'est pas atteint, nous te remboursons intégralement
Note écologique
4/5 : kg de CO2 / participant / jourLieu et accès
lieux et heures de rendez-vousPrestation
ce qui est inclus et ne l'est pasDiscussion
67 fils de discussion sur cette aventureÉquipement
les essentiels de la liste d'équipementsA partir de 720 €
ou 2x 360 € sans frais
Disponibles 5/7
Disponibles du lundi au vendredi, de 9h à 18h
Des guides-explorateurs
Experts de leur discipline
Démarche Responsable
Ephémère, sans trace, en autonomie.
Matériel de qualité
Testé, éprouvé, certifié.
