Je pratique le yoga depuis 13 ans. Après avoir découvert le Hatha Yoga, j’ai exploré différentes pratiques comme le yoga dansé et l’acroyoga, avant de me former au Vinyasa puis au Yin Yoga.

J’aime mêler dans mes séances l’énergie et la fluidité du Vinyasa à la douceur et à la lenteur du Yin, avec une attention particulière portée au corps, à la respiration et au moment présent.

Grande amoureuse de la nature et des voyages, j’aime pratiquer dehors et prendre le temps d’observer ce qui nous entoure. Pour moi, le yoga est aussi une invitation à ralentir, à s’écouter et à savourer les choses simples.