De formation scientifique, je suis fascinée par le fonctionnement du cerveau et des émotions. Ma curiosité m’a conduite à étudier en profondeur les effets bénéfiques de la nature, et particulièrement de la montagne, sur notre organisme.

Convaincue de leur impact positif sur le corps et l’esprit, j’ai choisi de passer le diplôme d’État d’accompagnatrice en montagne.

Mon objectif ? Vous faire découvrir, de façon simple et authentique, à quel point la montagne peut nourrir votre bien-être au quotidien. Je vous guide sur des stages rando et trail, toujours dans la bienveillance et le bien-être.

Pas du tout ! Mes parents m'ont traînée en randonnée tous les weekends de mon enfance. A 12 ans, il ne fallait plus me parler de montagne. C'est quand je suis partie faire mes études en ville que j'ai mesuré la chance que j'avais eue étant enfant, de grandir au contact de la nature et de paysages grandioses !

Elles m'ont toutes marquée, consciemment ou inconsciemment.

Justement le fait de ne pas avoir l'impression d'aller "travailler", mais plutôt de partir en vacances chaque jour ! Le fait d'être dehors, de s'enrichir chaque jour au contact des gens et de partager ma passion.