Pars pour un trek hors des sentiers battus autour du Vignemale le point culminant des Pyrénées françaises. Un itinéraire sauvage offrant des panoramas inoubliables, des variantes techniques avec quelques ascensions emblématiques. Au-delà de cette belle itinérance, ce sera l'occasion de se perfectionner pour la préparation d'un GR, le tout en bivouac.
Profil de l'expédition
Niveau d'expédition
3/5
Aller plus loin
Pour partir à l’assaut de ce niveau, à mi-chemin entre l’initiation et le perfectionnement, la pratique d’une activité sportive d’endurance telle que le jogging, la natation ou le cyclisme, plusieurs fois par semaine, est nécessaire. Envie de découverte ou de challenge, ce niveau t’offre la possibilité de mieux connaître tes limites et de te dépasser dans un environnement qui peut parfois se révéler exigeant selon les conditions météorologiques (neige, pluie, vents). Néanmoins, tu n’as pas nécessairement besoin d’un bagage technique poussé.
Note écologique
L'empreinte carbone de cette expédition est de 43,13 kg/participant/jour
Les + : 2 nuits en tente, accessible en train + bus,
Les - : 2 nuits en auberge et refuge, transferts en taxi pour les départs de randonnée, envoi de la nourriture au guide depuis Annecy
Prérequis physiques et techniques
- Etre capable de marcher environ 15km par jour avec 1000 mètres de dénivelé positif soit en moyenne 5h par jour
- Etre capable de porter un sac à dos d'environs 15 kilos
- Ne pas avoir le vertige
- ATTENTION : laisser de la place dans son sac à dos pour pouvoir porter la nourriture
- Avoir envie de se dépasser
- Pratiquer 3 à 4h de sport d'endurance par semaine
- Etre familier avec des randonnées alpines/en montagne
- Avoir déjà fait un trek de plusieurs jours auparavant serait un plus
À quoi s’attendre ?
- Un trek intense dans des paysages changeants
- Trois nuits en bivouac en pleine montagne
- Lever et coucher de soleil avec des vues panoramiques sur les sommets des Pyrénées
- Des lacs d'altitude
- Ascensions de sommets à 3000m si la météo le permet
- Perfectionnement de la pratique du trek en autonomie
- Participation à la vie de camp (cuisine, vaisselle..)
- Plusieurs portions vertigineuses
Ton guide
Bio
Explorateur dans l’âme, je me passionne pour les grands espaces, la nature et la montagne depuis la plus jeune enfance. Tout commence lors de pérégrinations familiales dans le massif des Écrins au pied du glacier blanc dès l’âge de 4 ans. La Montagne devient une source d’inspiration et de resourcement. Ce n’est que sur le tard que je fais le grand saut en décidant de devenir guide et en choisissant un mode de vie différent au plus proche de la...
Explorateur dans l’âme, je me passionne pour les grands espaces, la nature et la montagne depuis la plus jeune enfance. Tout commence lors de pérégrinations familiales dans le massif des Écrins au pied du glacier blanc dès l’âge de 4 ans. La Montagne devient une source d’inspiration et de resourcement. Ce n’est que sur le tard que je fais le grand saut en décidant de devenir guide et en choisissant un mode de vie différent au plus proche de la nature. J’ai eu la chance d’explorer de nombreuses destinations pour certaines lointaines. Notamment les volcans et la forêt tropicale en Indonésie, où je vis une partie de l’année. Ma pratique en montagne est assez large : trek, photographie, ski de randonnée, alpinisme, … Ces dernières années le trail-running occupe également une part importante, appréciant ce mode de progression léger et minimaliste. Une autre facette est mon implication sur le terrain pour la préservation des cultures locales et de la biodiversité en Indonésie où j’ai créé une fondation. J’aurais plaisir à partager la diversité de mes expériences avec vous lors d’une prochaine aventure !
Devenir guide, un rêve d’enfant ?
Je dirais assez justement que mon chemin personnel m’a amené à le devenir …
Quelle est ton expédition la plus marquante ?
Difficile de faire un choix ! J’hésite entre la traversée en trek de la Nouvelle Zélande, en trail dans les îles Lofoten ou en kayak dans l’archipel des Togean en Indonésie. Peut-être cette dernière exploration pour la dimension humaine, ayant eu la chance de découvrir le peuple Bajo, des pécheurs nomades et apnéistes assez incroyables !
Quelle a été ta plus belle rencontre ?
Ma compagne qui m’encourage dans mes projets tout au long de l’année.
J’exerce le métier de guide une partie de mon temps, une parenthèse choisie pour me reconnecter à l’essentiel et vivre de ma passion tout en veillant à la garder intacte. Plus qu’un travail, c’est un mode de vie qui me correspond et que j’ai plaisir à partager …
Quel est ton secret pour garder la forme ?
Le « jamu » qui est une boisson traditionnelle indonésienne ayant la réputation d’être un élixir de vie :)
De quel objet ne te sépares-tu jamais ?
Un petit pendentif en pierre venant des Célèbes représentant le Garuda, le roi des oiseaux de la mythologie hindoue
Quel est ton plat/repas préféré quand tu rentres après plusieurs jours d’aventure ?
Des cannellonis « maison » avec du brebis, beaucoup de crème et du parmesan, bien arrosées d’huile d’olive, le tout accompagné d’un petit verre de rouge, si possible provenant du Pic Saint Loup un terroir que j’affectionne !
Quel est ton modèle/ton inspiration dans la vie ?
L’œuvre de Walter Bonati a toujours été une source d’inspiration. Fasciné par son talent en tant qu’alpiniste mais aussi par sa plume qui témoigne de son éthique, son exigence et son engagement total lors de ses ascensions …
Si tu étais une ville, un animal ou un monument, lequel serais-tu ?
Hybride entre un chamois et un aigle pour m’élever et contempler le monde depuis les cimes !
Cartographie
Jour par jour
Jour 1
L'arrivée est prévue pour 19h à l'Auberge des cascades. Soirée et dîner libres sans le guide.
Auberge
Équipement
Les essentiels de la liste d'équipement
La liste complète te sera transmise dans ton espace personnel après inscription.
Tu trouveras ici les quelques pièces essentielles que tu n'as peut être pas chez toi.
Nous avons une solution de location pour la plupart de ces pièces, toutefois n'hésite pas à demander à tes amis !
- ATTENTION Laisser de la place dans son sac à dos pour pouvoir porter la nourriture
- Chaussures de randonnées montantes
- Sac de couchage 5°c (localisation possible)
- Matelas de sol auto gonflant (localisation possible)
- Bâtons de marche (localisation possible)
- Sac à dos 40 à 50L (localisation possible)
- Pantalon imperméable et coupe-vent (type Gore-Tex)
- Veste imperméable et coupe-vent (type Gore-Tex)
Besoin de précisions sur cette liste d'équipement ?
Accès
Lieux et heures de rendez-vous
DÉBUT DE PROGRAMME
Lieu
Auberge des Cascades à Luz-saint-sauveur
Heure
19:00
FIN DE PROGRAMME
Lieu
Retour à Luz-saint-sauveur
Heure
15:00
Comment s'y rendre ?
Par voiture
– 2h de Toulouse et de la côte basque – 3h depuis Bordeaux – 2h30 de San Sebastian
Par train
– TGV depuis Paris-Montparnasse (4h45) ou Bordeaux (2h30) – TER ou Intercités depuis Toulouse (2h) ou Bayonne (1h30)
Prestations
Le prix inclut / n'inclut pas
INCLUS
L'encadrement par un accompagnateur en moyenne montagne Le matériel de bivouac (tentes, réchaud, popote) Les 2 nuits en hébergements en demi-pension La nourriture du dîner J1 au déjeuner J5 - hors boissons Les transferts pendant le séjour N'INCLUT PAS
Votre assurance voyage Votre trajet jusqu'au lieu de rendez-vous Les boissons et la nourriture en extra pendant les haltes Votre matériel personnel Tout ce qui n’est pas spécifié dans "Prestations incluses"Avis
francis
Participant
Le 2 septembre 2022
C'était une aventure humaine très riche , au milieu de super paysages, grâce à un guide d'exception !
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Infos importantes
Tourisme responsable
Explora Project est engagée dans une démarche de tourisme responsable, particulièrement soucieuse de la préservation des environnements traversés. Les expéditions proposées recherchent, autant que possible, à être autonomes en énergie, à propulsion humaine ou animale, et respectent les principes du sans trace et 0 déchets. Elles sont éphémères : les itinéraires sont proposés un nombre limité de fois, afin de conserver l’aspect « exploratoire » et « exceptionnel » des séjours proposés. Les expéditions se font en petits groupes de 10 participants maximum, afin de préserver l’authenticité et l’intégrité des lieux traversés.
Impact de la météorologie sur les séjours
Explora Project propose des séjours en milieux naturels, avec objectif la reconnexion avec la nature et le dépassement de soi. Par conséquent, les départs seront maintenus quelles que soient les conditions météorologiques (pluie, neige, vent, orage). Des modifications d’itinéraire, d’activités ou d’hébergement peuvent être apportées selon les circonstances.
L’équipe Explora Project se réserve le droit d’annuler le départ si et seulement si la sécurité des participants ne peut pas être assurée, en raison de circonstances exceptionnelles et inévitables. Une telle décision ne peut être prise qu’à l’approche du séjour, soit moins d’une semaine avant le départ. L’équipe fera tout son possible pour te proposer, dans ce cas, de reporter sans frais ta participation sur un nouveau départ, ou te rembourser les sommes déjà versées.
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L’équipe Explora Project se réserve le droit d’annuler le départ si et seulement si la sécurité des participants ne peut pas être assurée, en raison de circonstances exceptionnelles et inévitables. Une telle décision ne peut être prise qu’à l’approche du séjour, soit moins d’une semaine avant le départ. L’équipe fera tout son possible pour te proposer, dans ce cas, de reporter sans frais ta participation sur un nouveau départ, ou te rembourser les sommes déjà versées.
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