Suède
7 jours
Niveau 2
Note éco : 2
Ski nordique
Raquettes à neige
Terres polaires
Chalet
4 messages
Découvre la Laponie suédoise et ses pratiques sportives. Nous chausserons les raquettes et les skis nordiques pour évoluer à travers les magnifiques paysages scandinaves. Nous les apercevrons seulement quelques heures par jour, à nous d'être contemplatifs... Nous apprendrons à utiliser le matériel d'activité, à tracter une pulka, à monter un bivouac (sans y dormir), ou encore à comprendre l'apparition d'aurores boréales.
Profil de l'expédition
Niveau d'expédition
2/5
(Se) Découvrir
Un premier pas dans l’aventure, avec un petit effort physique à fournir. Tu pratiques un sport régulièrement, tu es capable de marcher, te déplacer pendant plusieurs heures d’affilée. Aucune compétence technique à avoir, seulement l’envie de sortir de la routine et de découvrir ce dont tu es capable dans un cadre naturel dépaysant, et pourquoi pas dans une activité nouvelle.
Note écologique
L’empreinte carbone de cette expédition est de 97,52 kg/participant/jour.
- Les + : accessible en train depuis Stockholm - pas de transport durant l'expédition - le guide reste sur place entre les départs
Les - : Vol moyen courrier jusqu'à Stockholm - 6 nuits en hébergement "comme à la maison" donc pas d'hébergement à consommation sobre
Prérequis physiques et techniques
- Pratiquer un sport d'endurance 2h par semaine
- Etre capable de marcher 5h par jour dans le froid
- Pas de pré-requis technique
À quoi s’attendre ?
- Découverte de la Laponie en hiver avec ses nuits polaires (très peu de lumière/soleil dans la journée)
- Température pouvant atteindre -30°C
- Paysages blancs immaculés sur de belles et vastes étendues
- Découverte des activités et transports locaux (ski, raquettes, pulka)
- Avec un peu de chance nous apercevrons quelques aurores boréales
Ton guide
Bio
Lors d'un voyage de plusieurs semaines en Islande j’ai sillonné les routes de cette magnifique île en stop et à pied, ce qui m’a valu de faire pratiquement 4 fois le tour du pays, seul avec mon sac à dos. Ce voyage m’a fait découvrir deux nouvelles passions : la randonnée et les pays nordiques. Depuis, j'ai multiplié les sorties en montagne dans différents massifs. J’exerce aujourd’hui le métier de guide polaire, qui me permet d’allier mes...
Lors d'un voyage de plusieurs semaines en Islande j’ai sillonné les routes de cette magnifique île en stop et à pied, ce qui m’a valu de faire pratiquement 4 fois le tour du pays, seul avec mon sac à dos. Ce voyage m’a fait découvrir deux nouvelles passions : la randonnée et les pays nordiques. Depuis, j'ai multiplié les sorties en montagne dans différents massifs. J’exerce aujourd’hui le métier de guide polaire, qui me permet d’allier mes passions à ma profession et de les partager avec les personnes que j'encadre. Pendant mon temps libre je pratique la course à pied et plus particulièrement le trail et l’ultra trail.
Devenir guide, un rêve d’enfant ?
Je suis devenu guide pour faire de mes passions un métier et pour partager mes expériences avec des clients.
Quelle est ton expédition la plus marquante ?
Ma toute première en Islande où j'y ai découvert mes passions.
Quelle est ton expédition la plus marquante ?
Ma toute première en Islande où j'y ai découvert mes passions.
Quelle a été ta plus belle rencontre ?
Toutes les rencontres sont belles mais j'affectionne particulièrement les rencontres avec les animaux.
Toutes les rencontres sont belles mais j'affectionne particulièrement les rencontres avec les animaux.
Quel est ton secret pour garder la forme ?
Le sport et la bonne humeur!
Le sport et la bonne humeur!
Quel est ton plat/repas préféré quand tu rentres après plusieurs jours d’aventure ?
Un bon magret de canard!
Un bon magret de canard!
Si tu étais une ville, un animal ou un monument, lequel serais-tu ?
un renard polaire.
un renard polaire.
Cartographie
Jour par jour
Jour 1
Rendez-vous à la gare d’Abisko Turiststation vers 12h. Cette première demi-journée est dédiée à l'installation dans notre logement et à la préparation de nos aventures à venir. Après avoir baladé dans Abisko pour faire quelques courses, nous faisons connaissance autour d'un apéritif et d'un déjeuner de bienvenue. En fin de journée, avant de préparer le repas tous ensemble, notre guide nous fera un petit exposé sur les aurores boréales pour mieux comprendre leur formation et les conditions optimales d'observation. Il ne restera plus qu'à croiser les doigts pour espérer les voir durant notre séjour au dessus du cercle polaire.
Chalet
Équipement
Les essentiels de la liste d'équipement
La liste complète te sera transmise dans ton espace personnel après inscription.
Tu trouveras ici les quelques pièces essentielles que tu n'as peut être pas chez toi.
Nous avons une solution de location pour la plupart de ces pièces, toutefois n'hésite pas à demander à tes amis !
- Bottes confort -30°C (location possible)
- Doudoune -30°C (location possible)
- Pantalon Grand Froid (location possible) ou de ski
- Moufles -30°C (location possible)
-> Pack Grand Froid disponible à la location sur place
- Sac à dos 30-40L
- Kit appareil photo (optionnel)
- Bâtons de marche (optionnel)
Besoin de précisions sur cette liste d'équipement ?
Accès
Lieux et heures de rendez-vous
DÉBUT DE PROGRAMME
Lieu
Abisko Turistsation
Heure
12:00
FIN DE PROGRAMME
Lieu
Abisko Turistsation
Heure
15:00
Comment s'y rendre ?
Par train
En avion jusqu'à Stockholm puis en train-couchette (de nuit) jusqu'à Abisko
Prestations
Le prix inclut / n'inclut pas
INCLUS
Restaurant le dernier soir Tous les repas du déjeuner du jour 1 au déjeuner du jour 7 Matériel ski / raquettes / pulka 6 nuits en chalet privé Encadrement par un guide-explorateurN'INCLUT PAS
Transport jusqu'au point de rendez-vous à Abisko Assurance Assistance rapatriement Tout ce qui n'est pas spécifié dans "le prix comprend" Votre équipement personnel Package équipement Grand Froid. Location en supplément, comptez 126€.Infos importantes
Suède - Santé et identité
- N'oubliez pas d'être à jour dans les vaccins "classiques": diphtérie-tétanos-poliomyélite +/-coqueluche, tuberculose, fièvre typhoïde, hépatites A et B.
- Une assurance assistance rapatriement est fortement conseillée en cas de frais médicaux, frais d'hospitalisation ou rapatriement sanitaire. Vérifiez les clauses de votre contrat d'assistance rapatriement.
- Procurez-vous la carte européenne d’assurance maladie : la demande doit être faite sur le site ameli.fr. Elle vous permettra d’attester de vos droits à l’assurance maladie et de bénéficier d’une prise en charge partielle par la sécurité sociale.
Si vous êtes ressortissant français, vous devrez être muni d'une carte nationale d’identité ou passeport valide, et couvrant la durée du séjour. Les cartes d'identité délivrées entre 2004 et 2013 ont une durée de validité de 15 ans, même si elles présentent une date périmée. Nous vous recommandons néanmoins de voyager avec un document présentant une date faciale valide, pour éviter tout problème à la frontière.
Pour les autres ressortissants, veuillez vous renseigner à l'ambassade ou au consulat de Suède de votre pays de résidence.
- Une assurance assistance rapatriement est fortement conseillée en cas de frais médicaux, frais d'hospitalisation ou rapatriement sanitaire. Vérifiez les clauses de votre contrat d'assistance rapatriement.
- Procurez-vous la carte européenne d’assurance maladie : la demande doit être faite sur le site ameli.fr. Elle vous permettra d’attester de vos droits à l’assurance maladie et de bénéficier d’une prise en charge partielle par la sécurité sociale.
Si vous êtes ressortissant français, vous devrez être muni d'une carte nationale d’identité ou passeport valide, et couvrant la durée du séjour. Les cartes d'identité délivrées entre 2004 et 2013 ont une durée de validité de 15 ans, même si elles présentent une date périmée. Nous vous recommandons néanmoins de voyager avec un document présentant une date faciale valide, pour éviter tout problème à la frontière.
Pour les autres ressortissants, veuillez vous renseigner à l'ambassade ou au consulat de Suède de votre pays de résidence.
Tourisme responsable
Explora Project est engagée dans une démarche de tourisme responsable, particulièrement soucieuse de la préservation des environnements traversés. Les expéditions proposées recherchent, autant que possible, à être autonomes en énergie, à propulsion humaine ou animale, et respectent les principes du sans trace et 0 déchets. Elles sont éphémères : les itinéraires sont proposés un nombre limité de fois, afin de conserver l’aspect « exploratoire » et « exceptionnel » des séjours proposés. Les expéditions se font en petits groupes de 10 participants maximum, afin de préserver l’authenticité et l’intégrité des lieux traversés.
Impact de la météorologie sur les séjours
Explora Project propose des séjours en milieux naturels, avec objectif la reconnexion avec la nature et le dépassement de soi. Par conséquent, les départs seront maintenus quelles que soient les conditions météorologiques (pluie, neige, vent, orage). Des modifications d’itinéraire, d’activités ou d’hébergement peuvent être apportées selon les circonstances.
L’équipe Explora Project se réserve le droit d’annuler le départ si et seulement si la sécurité des participants ne peut pas être assurée, en raison de circonstances exceptionnelles et inévitables. Une telle décision ne peut être prise qu’à l’approche du séjour, soit moins d’une semaine avant le départ. L’équipe fera tout son possible pour te proposer, dans ce cas, de reporter sans frais ta participation sur un nouveau départ, ou te rembourser les sommes déjà versées.
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L’équipe Explora Project se réserve le droit d’annuler le départ si et seulement si la sécurité des participants ne peut pas être assurée, en raison de circonstances exceptionnelles et inévitables. Une telle décision ne peut être prise qu’à l’approche du séjour, soit moins d’une semaine avant le départ. L’équipe fera tout son possible pour te proposer, dans ce cas, de reporter sans frais ta participation sur un nouveau départ, ou te rembourser les sommes déjà versées.
Contact
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Par téléphonedu lundi au vendredi, de 9h à 18h au +33 (0)4 82 81 00 07
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