Randonnée et bien-être dans la vallée d'Abondance

3 jours · participants max.

Ce que tu vas vivre

  • Des randonnées quotidiennes dans des paysages grandioses, pour une reconnexion à soi et à la nature
  • Des séances de respiration et méditation revitalisantes et apaisantes, adaptées à tous les niveaux
  • Des ateliers sensoriels à partager en groupe
  • Un sauna accessible à l'hébergement pour éliminer les toxines et vous offrir une véritable pause détente
  • L'accompagnement par une accompagnatrice en montagne spécialisée sur le bien-être
  • Un chalet de montagne tout confort pour une vraie parenthèse de ressourcement
  • Des repas préparés par un traiteur local pour découvrir la région autrement

Activités

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Randonnée
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Yoga
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Atelier respiration

Hébergements

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Chalet
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  • Une démarche responsable
  • Des petits groupes à taille humaine
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Infos sur l'hébergement

Maëllie vous accueille dans son chalet tout confort et eco responsable : autonome en eau et doté de panneaux solaires.
Vous y retrouverez un sauna pour des instants de bien-être, accessible tout au long de votre séjour.

Prérequis et niveau

1/5 : Premiers pas
À partir de 490 €
Dates de départ en cours de création
418 intéressés

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L'aventure en détails

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Aventure guidée par

guide photo

Maëllie

Accompagnatrice en montagne, docteure en neurosciences, 35 ans
De formation scientifique, je suis fascinée par le fonctionnement du cerveau et des émotions. Ma curiosité m’a conduite à étudier en profondeur les effets bénéfiques de la nature, et particulièrement de la montagne, sur notre organisme.

Comment ça marche ?

Choisis ton aventure et réserve en réglant un acompte
Organise ton transport et ton matériel dans ton espace perso, échange avec le guide et les participants
Si le nombre minimum de participants est atteint, le départ est confirmé !
Si le nombre minimum de participants n'est pas atteint, nous te remboursons intégralement

Note écologique

4/5 : 248, kg de CO2 / participant / jour

Lieu et accès

lieux et heures de rendez-vous

Prestation

ce qui est inclus et ne l'est pas
Aventures
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