Niveau 2

Mon premier 4 000

Grimpez au coeur des plus hauts sommets des Alpes Suisses, avec cette initiation à l'alpinisme de 3 jours et 2 nuits en refuge. Un premier 4 000 m autour du Matterhorn qui vous ouvrira les portes de l'exploration en haute montagne.

  • Fitness
  • Technique
  • Environnement
  • 5-7 juillet 2019
    2 dates de départ
  • Alt 4 000 m
    Région de Zermatt
  • 3 jours
    2 nuits
  • 510 €
    Prix
  • 8
    Participants
7 places restantes
sur 8

Itinéraire & Carte

JOUR PAR JOUR

JOUR 1 

  • Rendez-vous au Matterhorn Terminal de Täsch à 8h30 (le lieu précis sera bientôt confirmé).
  • Accueil, présentation du weekend, check-up du matériel.
  • Départ en train pour Zermatt (ville sans voiture), puis télécabine de Matterhorn Glacier Paradise afin atteindre les hauteurs vertigineuses des montagnes.
  • Techniques d'encordement et de progression.
  • Choix de l'itinéraire en fonction du niveau du groupe et de la météo.
  • Installation au petit refuge non gardé de Rossi Volante vers 17h, d'où vous profiterez d'un panorama magnifique.
  • Repas sur réchaud, feu de bois, nuit en refuge.

JOUR 2 : Summit Day !

  • Réveil au coeur des montagnes.
  • Petit-déjeuner tôt et départ pour une ascension.
  • Vous commencez à être de plus en plus autonome, vous maitrisez les techniques de noeuds, d'encordement.
  • Nous laisserons le matériel inutile au refuge et reviendrons en fin de journée au même endroit (le choix du refuge pour cette 2e nuit peut varier en fonction de la progression du groupe, de la météo et des choix du guide). 
  • Ce doit être le jour du sommet. Plusieur choix en fonction des conditions météo : le Castor, le Pollux, le Breithorn etc..
  • En cas de difficulté, un nouvel essai sera fait le Jour 3.

 

JOUR 3

  • Petit-déjeuner, étirements et rangement du matériel.
  • Retour progressif vers Zermatt.
  • Profitez des derniers instants loin de la civilisation pour recharger les batteries à fond.
  • Après quelques notions de premiers soins et un dernier regards sur les 4 000 m qui vous entourent, le séjour se terminera par un moment convivial dans un bar.
  • Retour au parking prévu vers 15h.

Activités

Départs & Tarifs

Du Au Prix Adulte Prix -21ans  
5 juil. 2019 7 juil. 2019 510 € 408 € S'inscrire
20 sept. 2019 22 sept. 2019 510 € 408 € S'inscrire

Inclus

  • Encadrement et préparation par un guide de haute montagne
  • Matériel d'alpinisme: baudrier, crampons, matériel de cordée, casques
  • Nourriture : plats lyophilisés pour les repas du soir et du matin. Repas frais le midi.
  • Hébergement : 2 nuits en refuge
  • Pot final dans un bar à Zermatt

Non Inclus

  • Trajet jusqu'au lieu de rendez-vous 
  • Train Täsch-Zermatt (14 €)
  • Télécabine Matterhorn Glacier (78 €)
  • Votre matériel personnel (télécharger la liste obligatoire)
  • Tout ce qui n'est pas spécifié dans inclus
  • Assurance Assistance Rapatriement
Liste d’équipement obligatoire Participant
Télécharger

Conditions de participation

Niveau 2 

Accessible à la plupart à partir de 14 ans. Découverte du concept d’expédition-alpinisme en autonomie avec nuits en refuge sous un format court.

Jusqu’à 7h d’activité par jour. Présence d’un guide pendant le séjour et autonomie possible sans risque sur certaines portions. 

  • Fitness
    Fitness
    Être en bonne forme physique et prêt à 6 heures d'activités quotidiennes.
  • Technique
    Technique
    Avoir déjà mis des crampons est un plus, mais pas obligatoire ;-)
  • Motivation
    Motivation
    Grimper à 4000 mètres d'altitude se mérite alors il faudra être plein gaz !

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