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Rando Yoga au cœur des volcans d'Auvergne

Rando Yoga au cœur des volcans d'Auvergne

Ce que tu vas vivre

  • Immersion et ressourcement au coeur du Parc Naturel des volcans d’Auvergne 
  • Deux séances de yoga quotidiennes et/ou une initiation au bien-être au travers de la méditation et de la relaxation
  • Une soirée sur le thème de l’ayurvéda, conseils hygiénodiététiques (dinacharya) et initiation pour une pratique en autonomie
  • Deux sorties randonnée accompagnés par un accompagnateur en montagne à la découverte du Massif du Sancy et des volcans d’Auvergne
  • Trois nuits en gîte en chambres partagées

Activités

Randonnée
Yoga

Hébergements

Gîte rural

Explora Project, c'est :

  • De l’aventure, pour tous les niveaux
  • Une démarche responsable
  • Des petits groupes à taille humaine
  • Des guides-explorateurs experts
  • En France et en Europe
Lire notre raison d’être
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Niveau et prérequis

Niveau 2/5 : (Se) Découvrir

Un premier pas dans l’aventure, avec un petit effort physique à fournir. Tu pratiques un sport régulièrement, tu es capable de marcher, te déplacer pendant plusieurs heures d’affilée. Aucune compétence technique à avoir, seulement l’envie de sortir de la routine et de découvrir ce dont tu es capable dans un cadre naturel dépaysant, et pourquoi pas dans une activité nouvelle.

Quel niveau te correspond ?

Prérequis physiques et techniques

  • Accessible aux débutants en yoga comme aux initiés
  • Pratiquer un sport une fois par semaine
  • Etre capable de marcher en moyenne 10km pendant 5heures avec un sac à dos à la journée
  • Etre capable de marcher plusieurs jours d'affilée avec un dénivelé d'environs 500m
eco

Note écologique 3/5

L’empreinte carbone de cette expédition est de 16.586 kg/participant/jour.
Les + : le guide déjà sur place, la nourriture végétarienne
Les - : le % de sobriété de l'hébergement
Pourquoi une note pour l'environnement ?
2 départs à partir de 610 €
  • Annulation gratuite jusqu'à 30 jours avant le départ
  • Paiement en deux fois sans frais à partir de 500€
  • Remboursement intégral si le départ n'est pas confirmé
  • eco Explora Project compense 100% des émissions carbone de ses participants

L’expédition en détails

Viens prendre une grande bouffée d'air frais au coeur du Parc Naturel des volcans d’Auvergne entre randonnée et moments de bien-être. Au programme, des séances de yoga pour démarrer la journée en douceur et préparer son corps et des randonnées quotidiennes pour respirer l’air pur et découvrir de magnifiques paysages hors des sentiers battus. 

Jour 1/4

Nous nous donnons rendez-vous en milieu d'après midi pour découvrir notre gîte. 
Une fois les affaires posées nous partons à la découverte des environs jusqu'à la Cascade des Essarts pour une...
Voir le détail jour par jour

Départ et arrivée

Début du programme

location_on Home Shanti, Le Bourg 63680 Chastreix
schedule 15:00

Fin du programme

location_on Home Shanti, Le Bourg 63680 Chastreix
schedule 12:00

Comment s’y rendre ?

eco Trajet le plus écologique
Compter environ 3h30 de train depuis Paris jusqu'à la gare de Riom Chatel Guyon puis nous vous conseillons de co-voiturer depuis la gare jusqu'à l'hébergement. Navette collective possible en supplément depuis et vers la gare à réserver au plus tard 10 jours avant l'expédition. 
alt_route Trajet(s) alternatif(s)
Compter 4h30 en voiture depuis Paris

Ce que le prix comprend

Inclus

  • check Une initiation à l'ayurvéda pour pratiquer en autonomie
  • check Hébergement : 3 nuits en chambres partagées en gîte
  • check Des séances de yoga d'éveil quotidiennes encadrées par une professeure de Yoga
  • check Tous les repas du déjeuner du jour 1 au petit-déjeuner du jour 3 (pension complète repas végétariens)
  • check Des randonnées quotidiennes à la découverte des paysages d'Auvergne encadrées par un accompagnateur en moyenne montagne

Non inclus

  • close Tout ce qui n'est pas mentionné dans "Prestations incluses"
  • close Transport jusqu'au lieu de rendez-vous (navette disponible en option, réservation au plus tard à J-10)
  • close Assurance voyage rapatriement
  • close Votre matériel personnel (liste à télécharger dans l'espace personnel après inscription)

Les essentiels de la liste d'équipement

La liste complète te sera transmise dans ton espace personnel après inscription.
Quelques pièces essentielles que tu n'as peut-être pas chez toi :
  • Legging ou pantalon de Yoga
  • Sac à dos 20L pour les randonnées à la journée
  • Chaussures de marche confortables
  • Tenue confortable pour le soir
  • Tapis de yoga (optionnel, la guide peut en fournir sur place)
Nous avons une solution de location pour la plupart de ces pièces, toutefois n'hésite pas à demander à tes amis !

Autres informations

chevron_right
2 départs à partir de 610 €
  • Annulation gratuite jusqu'à 30 jours avant le départ
  • Paiement en deux fois sans frais à partir de 500€
  • Remboursement intégral si le départ n'est pas confirmé
  • eco Explora Project compense 100% des émissions carbone de ses participants
Choisir les dates

Jour par jour

Jour 1/4
Randonnée
Gîte rural
Nous nous donnons rendez-vous en milieu d'après midi pour découvrir notre gîte. 
Une fois les affaires posées nous partons à la découverte des environs jusqu'à la Cascade des Essarts pour une première petite balade tous ensemble, l'occasion de faire plus ample connaissance. Nous prolongeons la rencontre autour d'une pause gouter. Notre guide prend le temps de nous faire un point sur le programme des prochains jours et de recueillir les attentes de chacun. Nous retournons tranquillement à notre hébergement pour le dîner avant un premier moment de relaxation ou de médiation en début de soirée.
Jour 2/4
Yoga
Randonnée
directions 8km
schedule 3h
north_east 350m
Gîte rural
Réveil matinal autour d'un yoga doux qui permet d'éveiller notre corps. Nous petit-déjeunons tous ensemble avant de partir pour la randonnée de la journée avec un sac à dos allégé. 
Aujourd'hui nous arpentons les sentiers au coeur de la réserve naturelle de Chastreix Sancy. Il s'agit d'un milieu protégé depuis lequel nous pourrons admirer les reliefs volcaniques et leur incidences sur la faune, la flore, le climat et la vie des hommes. Notre matinée sera rythmée par les paysages Auvergnat avec notamment Le Puy de Sancy : plus haut volcan de France métropolitaine, la vallée glaciaire et ses blocs erratiques ainsi que ses sources d'eaux ferrugineuses. 
Nous retournons à l'hébergement aux alentours de 13h pour le déjeuner. Temps libre l'après-midi et pour ceux qui le souhaitent un massage sera proposé en supplément à réserver sur place. 
Nous nous retrouvons le soir pour le dîner avant de finir notre journée par un instant de bien-être entre relaxation ou méditation. 
Jour 3/4
Yoga
Randonnée
directions 8km
schedule 6h
north_east 700m
Gîte rural
Cours de yoga matinal avant de partager un bon petit-déjeuner tous ensemble. Aujourd'hui direction La Bane d’Ordanche pour une randonnée à la journée sur un strato-volcan peu fréquenté. 
Au programme : Paysages à 360° sur les volcans et lacs d'auvergne, des cascades pour agrémenter la randonnée ou, en fonction des envies ascension du Sancy avec une vue magnifique sur l'étendue de la région. 

Nous rentrons en fin de journée pour le dîner tous ensemble. Une soirée sur le thème de l'ayurvéda nous attends avec des conseils hygiénodiététiques (dinacharya), et une initiation pour une pratique en autonomie.
Jour 4/4
Yoga
Ce matin notre ultime séance de yoga d'éveil nous attends puis nous partageons un dernier instant tous ensemble autour d'un bon petit déjeuner, le moment de nous remémorer les bons moments de cette aventure. 
Il sera alors temps de préparer nos affaires et de nous dire au revoir en fin de matinée. 
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Discussion

Discute avec ton guide, l’équipe Explora project et tous les explorateurs de cette expédition.
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Fils de discussions - messages
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Caroline Membre
23 mai 2023 à 05:19

Bonjour Vous reste t il des places en octobre Auvergne ? Nous sommes 2 intéressées Merci

unfold_more unfold_less 2 réponses
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Ombeline Explora Project
23 mai 2023 à 12:10

Bonjour Caroline, Je suis ravie que cette expédition te motive ! Il reste actuellement 7 places disponibles sur le départ du 12 au 15 octobre 2023. Il manque 1 seul participant pour confirmer le départ, ainsi une inscription de 2 participants vous garantit d'être sûrs de partir ! Belle journée, Ombeline

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Caroline Membre
30 mai 2023 à 11:59

Merci pour ta réponse Ombeline. Je la découvre à l’instant !

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Evelyne Membre
3 mai 2023 à 01:17

Bonjour Pouvez vous me dire -si le temps disponible entre les sessions de yoga permet de faire des randos tous les jours? - si il y a des randos à pieds au départ du lieu où nous logeons, si nous prenons l'option train et pas voiture. - à quel endroit se trouve l'hébergement SVP. Merci beaucoup Cordialement Evelyne

unfold_more unfold_less 1 réponse
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Salomé Explora Project
3 mai 2023 à 18:09

Bonjour Evelyne, ravie que cette expédition te plaise! Des randonnées sont en effet prévues tous les jours pour profiter de cette belle région. Toutes les randonnées se feront depuis l'hébergement (pas de transfert pour rejoindre les départs de randonnées). Et si tu souhaites venir en train aucun problème, nous pouvons organiser une navette optionnelle depuis la gare de Riom Chatel Guyon. Il suffit de nous prévenir deux semaines à l'avance. Enfin, le lieu de l'expédition est Home Shanti à Chastreix. N'hésite pas si tu as d'autres questions !

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Autres informations

Tourisme responsable

Explora Project est engagée dans une démarche de tourisme responsable, particulièrement soucieuse de la préservation des environnements traversés. Les expéditions proposées recherchent, autant que possible, à être autonomes en énergie, à propulsion humaine ou animale, et respectent les principes du sans trace et 0 déchets. Elles sont éphémères : les itinéraires sont proposés un nombre limité de fois, afin de conserver l’aspect « exploratoire » et « exceptionnel » des séjours proposés. Les expéditions se font en petits groupes de 10 participants maximum, afin de préserver l’authenticité et l’intégrité des lieux traversés.

Impact de la météorologie sur les séjours

Explora Project propose des séjours en milieux naturels, avec objectif la reconnexion avec la nature et le dépassement de soi. Par conséquent, les départs seront maintenus quelles que soient les conditions météorologiques (pluie, neige, vent, orage). Des modifications d’itinéraire, d’activités ou d’hébergement peuvent être apportées selon les circonstances.

L’équipe Explora Project se réserve le droit d’annuler le départ si et seulement si la sécurité des participants ne peut pas être assurée, en raison de circonstances exceptionnelles et inévitables. Une telle décision ne peut être prise qu’à l’approche du séjour, soit moins d’une semaine avant le départ. L’équipe fera tout son possible pour te proposer, dans ce cas, de reporter sans frais ta participation sur un nouveau départ, ou te rembourser les sommes déjà versées.

Conditions de participation

Explora Project propose des séjours adaptés à différents niveaux physiques et techniques. Il est néanmoins indispensable d’avoir un minimum de condition physique pour participer à ces séjours, et de n’avoir aucun problème de santé limitant au quotidien. Les participants qui s’inscrivent à une expédition garantissent, par la signature des CGV, avoir le niveau requis pour le séjour en question (physique et technique). Les niveaux requis sont renseignés en haut de chaque page d’expédition. Il sera aussi impérativement demandé aux participants d’avoir le matériel obligatoire mentionné pour l’expédition.

Transports

Les points de départ et d’arrivée de chaque expédition sont renseignés sur chaque page d’expédition. Les transports pour rejoindre ces lieux de départ/arrivée ne sont pas inclus dans le prix des séjours. Tant que le séjour n’est pas confirmé, l’équipe Explora Project recommande fortement aux participants de ne pas réserver leurs transports, ou bien de réserver en classe tarifaire annulable/ remboursable. Une fois inscrit, les participants ont la possibilité d’échanger entre eux dans leur rubrique « mon compte » > « mes expéditions », en particulier pour étudier les solutions envisagées de transport / co voiturage.

Encadrant / Guide

L’encadrant principal de chaque expédition est indiqué à titre indicatif sur chaque page d’expédition. Explora Project se réserve le droit de changer le guide / encadrant sans préavis pour chaque départ. Pour plus d’informations, se référer à la rubrique « FAQ » de l’expé.

Assurance

Il est fortement recommandé aux participants de souscrire à une assurance assistance et rapatriement, cohérente avec leur séjour et la destination (vérifier les clauses d’exclusion et le montant remboursable pour les actes médicaux et chirurgicaux). Une assurance de ce type est proposée sur la page de réservation de l’expédition via le partenaire d’assurance Chapka.

Formalités et santé

Tu peux consulter la rubrique « FAQ » de cette expédition pour avoir toutes les informations liées aux formalités, obligations santé et matériels pour cette destination et expédition. Une information pour chaque pays est également disponible dans la rubrique « Conseil aux voyageurs » du site internet du Ministère des Affaires étrangères et du Développement international http://www.diplomatie.gouv.fr. Il est de ta responsabilité de vérifier ces informations et de t’assurer que tu t’y conformes en cas de participation à l’expédition (validité de tes documents d’identité, vaccins nécessaires, matériel obligatoire). Dès ton inscription en ligne réalisée, il te sera demandé de transmettre plus d’infos te concernant afin de préparer au mieux ton expédition : il te faudra pour cela te rendre dans ton espace personnel > rubrique mes expéditions. Ces éléments seront indispensables pour assurer le bon déroulement de ton séjour.

2 départs à partir de 610 €

4 participants mini. pour confirmer 10 participants maxi. par départ

Choisis ton départ

Du 21 sept. au 24 sept. 2023
610 € /pers
640 € Tarif premiers inscrits
1 inscrit · 9 places dispos.
timelapse Encore 3 inscrits pour confirmer
chevron_right
Du 12 oct. au 15 oct. 2023
640 € /pers
3 inscrits · 7 places dispos.
timelapse Encore 1 inscrit pour confirmer
chevron_right
  • Annulation gratuite jusqu'à 30 jours avant le départ
  • Paiement en deux fois sans frais à partir de 500€
  • Remboursement intégral si le départ n'est pas confirmé
  • eco Explora Project compense 100% des émissions carbone de ses participants
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Les essentiels de la liste d'équipement

La liste complète te sera transmise dans ton espace personnel après inscription.
Quelques pièces essentielles que tu n'as peut-être pas chez toi :
  • Legging ou pantalon de Yoga
  • Sac à dos 20L pour les randonnées à la journée
  • Chaussures de marche confortables
  • Tenue confortable pour le soir
  • Tapis de yoga (optionnel, la guide peut en fournir sur place)
Nous avons une solution de location pour la plupart de ces pièces, toutefois n'hésite pas à demander à tes amis !
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Départ et arrivée

Début du programme

location_on Home Shanti, Le Bourg 63680 Chastreix
schedule 15:00

Fin du programme

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schedule 12:00

Comment s’y rendre ?

eco Trajet le plus écologique
Compter environ 3h30 de train depuis Paris jusqu'à la gare de Riom Chatel Guyon puis nous vous conseillons de co-voiturer depuis la gare jusqu'à l'hébergement. Navette collective possible en supplément depuis et vers la gare à réserver au plus tard 10 jours avant l'expédition. 
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Compter 4h30 en voiture depuis Paris
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Ce que le prix comprend

Inclus

  • check Une initiation à l'ayurvéda pour pratiquer en autonomie
  • check Hébergement : 3 nuits en chambres partagées en gîte
  • check Des séances de yoga d'éveil quotidiennes encadrées par une professeure de Yoga
  • check Tous les repas du déjeuner du jour 1 au petit-déjeuner du jour 3 (pension complète repas végétariens)
  • check Des randonnées quotidiennes à la découverte des paysages d'Auvergne encadrées par un accompagnateur en moyenne montagne

Non inclus

  • close Tout ce qui n'est pas mentionné dans "Prestations incluses"
  • close Transport jusqu'au lieu de rendez-vous (navette disponible en option, réservation au plus tard à J-10)
  • close Assurance voyage rapatriement
  • close Votre matériel personnel (liste à télécharger dans l'espace personnel après inscription)

1 participant inscrit

Encore 9 places disponibles pour ce départ
Drapeau France
Anastasiia Mulhouse • 49 ans 1ère expédition

3 participants inscrits

Encore 7 places disponibles pour ce départ
Drapeau Belgium
Valérie Henri-Chapelle • 34 ans 1ère expédition
Drapeau
Cindy Esneux • 35 ans 1ère expédition
Drapeau Belgium
Sylvie Esneux • 41 ans 1ère expédition
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Niveau et prérequis

Niveau 2/5 : (Se) Découvrir

Un premier pas dans l’aventure, avec un petit effort physique à fournir. Tu pratiques un sport régulièrement, tu es capable de marcher, te déplacer pendant plusieurs heures d’affilée. Aucune compétence technique à avoir, seulement l’envie de sortir de la routine et de découvrir ce dont tu es capable dans un cadre naturel dépaysant, et pourquoi pas dans une activité nouvelle.

Quel niveau te correspond ?

Prérequis physiques et techniques

  • Accessible aux débutants en yoga comme aux initiés
  • Pratiquer un sport une fois par semaine
  • Etre capable de marcher en moyenne 10km pendant 5heures avec un sac à dos à la journée
  • Etre capable de marcher plusieurs jours d'affilée avec un dénivelé d'environs 500m
Choisir les dates
eco

Note écologique 3/5

L’empreinte carbone de cette expédition est de 16.586 kg/participant/jour.
Les + : le guide déjà sur place, la nourriture végétarienne
Les - : le % de sobriété de l'hébergement
Pourquoi une note pour l'environnement ?
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guide photo

Anita

Je pratique le hatha-yoga depuis de nombreuses années et tout naturellement, j’ai eu envie de transmettre ce que j’avais reçu. Le yoga faisant partie intégrante de l’ayurvéda, c’était pour moi une suite logique. 

Rattrapée par ma passion des sports de pleine nature je choisis de rassembler mes passions en alliant le bien-être et l’outdoor. C’est ainsi que les escales yoga et nature voient le jour dont les maîtres mots sont convivialité et bienveillance.

2021, l’heure du changement a sonné ! Après 25 années à Val Thorens, je décide de poser mes valises avec ma famille en Auvergne, dans le Massif du Sancy. Un lieu magnifique entouré de lacs, de rivières, de champs, de volcans, une terre de caractère pleine d’énergie et ressourçante.

Toujours fidèle à ce besoin viscérale d’être dehors et à cette envie de vous faire partager les bienfaits de la nature qui nous environne. Quand j’investis un lieu, j’ai besoin de sentir l’environnement dans lequel j’évolue alors. La nature est généreuse, elle nous donne tout. Soyons à l’écoute de ce qu’elle a à nous offrir !
Voir son profil complet
Choisir les dates

Autres informations

Tourisme responsable

Explora Project est engagée dans une démarche de tourisme responsable, particulièrement soucieuse de la préservation des environnements traversés. Les expéditions proposées recherchent, autant que possible, à être autonomes en énergie, à propulsion humaine ou animale, et respectent les principes du sans trace et 0 déchets. Elles sont éphémères : les itinéraires sont proposés un nombre limité de fois, afin de conserver l’aspect « exploratoire » et « exceptionnel » des séjours proposés. Les expéditions se font en petits groupes de 10 participants maximum, afin de préserver l’authenticité et l’intégrité des lieux traversés.

Impact de la météorologie sur les séjours

Explora Project propose des séjours en milieux naturels, avec objectif la reconnexion avec la nature et le dépassement de soi. Par conséquent, les départs seront maintenus quelles que soient les conditions météorologiques (pluie, neige, vent, orage). Des modifications d’itinéraire, d’activités ou d’hébergement peuvent être apportées selon les circonstances.

L’équipe Explora Project se réserve le droit d’annuler le départ si et seulement si la sécurité des participants ne peut pas être assurée, en raison de circonstances exceptionnelles et inévitables. Une telle décision ne peut être prise qu’à l’approche du séjour, soit moins d’une semaine avant le départ. L’équipe fera tout son possible pour te proposer, dans ce cas, de reporter sans frais ta participation sur un nouveau départ, ou te rembourser les sommes déjà versées.

Conditions de participation

Explora Project propose des séjours adaptés à différents niveaux physiques et techniques. Il est néanmoins indispensable d’avoir un minimum de condition physique pour participer à ces séjours, et de n’avoir aucun problème de santé limitant au quotidien. Les participants qui s’inscrivent à une expédition garantissent, par la signature des CGV, avoir le niveau requis pour le séjour en question (physique et technique). Les niveaux requis sont renseignés en haut de chaque page d’expédition. Il sera aussi impérativement demandé aux participants d’avoir le matériel obligatoire mentionné pour l’expédition.

Transports

Les points de départ et d’arrivée de chaque expédition sont renseignés sur chaque page d’expédition. Les transports pour rejoindre ces lieux de départ/arrivée ne sont pas inclus dans le prix des séjours. Tant que le séjour n’est pas confirmé, l’équipe Explora Project recommande fortement aux participants de ne pas réserver leurs transports, ou bien de réserver en classe tarifaire annulable/ remboursable. Une fois inscrit, les participants ont la possibilité d’échanger entre eux dans leur rubrique « mon compte » > « mes expéditions », en particulier pour étudier les solutions envisagées de transport / co voiturage.

Encadrant / Guide

L’encadrant principal de chaque expédition est indiqué à titre indicatif sur chaque page d’expédition. Explora Project se réserve le droit de changer le guide / encadrant sans préavis pour chaque départ. Pour plus d’informations, se référer à la rubrique « FAQ » de l’expé.

Assurance

Il est fortement recommandé aux participants de souscrire à une assurance assistance et rapatriement, cohérente avec leur séjour et la destination (vérifier les clauses d’exclusion et le montant remboursable pour les actes médicaux et chirurgicaux). Une assurance de ce type est proposée sur la page de réservation de l’expédition via le partenaire d’assurance Chapka.

Formalités et santé

Tu peux consulter la rubrique « FAQ » de cette expédition pour avoir toutes les informations liées aux formalités, obligations santé et matériels pour cette destination et expédition. Une information pour chaque pays est également disponible dans la rubrique « Conseil aux voyageurs » du site internet du Ministère des Affaires étrangères et du Développement international http://www.diplomatie.gouv.fr. Il est de ta responsabilité de vérifier ces informations et de t’assurer que tu t’y conformes en cas de participation à l’expédition (validité de tes documents d’identité, vaccins nécessaires, matériel obligatoire). Dès ton inscription en ligne réalisée, il te sera demandé de transmettre plus d’infos te concernant afin de préparer au mieux ton expédition : il te faudra pour cela te rendre dans ton espace personnel > rubrique mes expéditions. Ces éléments seront indispensables pour assurer le bon déroulement de ton séjour.

A partir de
610€

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