Aller plus loin
Pour partir à l’assaut de ce niveau, à mi-chemin entre l’initiation et le perfectionnement, la pratique d’une activité sportive d’endurance telle que le jogging, la natation ou le cyclisme, plusieurs fois par semaine, est nécessaire. Envie de découverte ou de challenge, ce niveau t’offre la possibilité de mieux connaître tes limites et de te dépasser dans un environnement qui peut parfois se révéler exigeant selon les conditions météorologiques (neige, pluie, vents). Néanmoins, tu n’as pas nécessairement besoin d’un bagage technique poussé.
Les + : 4 nuits à la belle étoile + nourriture locale sarde
Les - : transport aérien (y compris pour le guide) + ravitaillements quotidiens obligatoires (eau/nourriture) en 4x4 ou bateau pneumatique
- Avoir déja fait des randonnées de 6 à 8h environ
- Pratiquer environ 2h de sport d'endurance 2 fois par semaine
- Être capable de porter et de marcher 5 jours avec un sac d'environ 10kg chaque jour
- Ne pas souffrir du vertige (quelques passages vertigineux au dessus de la mer lors des rappels de 30/40m)
- Avoir déjà bivouaqué/dormi en refuge pour avoir un aperçu de l'expérience, idéalement avoir participé à notre expé "Mon 1er bivouac"
- Aucun niveau d'escalade/via ferrata n'est demandé (quelques passages de grimpe niveau débutant (3 voire 4) en chaussures de rando)
Selon la météo il est possible que le groupe dorme à la belle étoile, en cabane non gardée ou sous tente
Parcours sur sentiers et hors sentiers (pierriers)
Lieux de bivouac très sommaires (pas de sanitaire)
Participer activement à la vie du groupe et du camp
Assistance motorisée pour les transferts quotidiens de matériel de bivouac/eau/nourriture
En cas de pluie la journée se déroulera comme prévu, en cas d'orage transfert possible en 4x4
La liste complète te sera transmise dans ton espace personnel après inscription.
Tu trouveras ici les quelques pièces essentielles que tu n'as peut être pas chez toi.
Nous avons une solution de location pour la plupart de ces pièces, toutefois n'hésite pas à demander à tes amis !
- Bâtons de marche
- Sac à dos 40/50L
- Matelas de sol
- Sac de couchage 5°C
- Sur-sac de couchage étanche (pour la belle étoile)
- Chaussures de randonnée tiges hautes
Besoin de précisions sur cette liste d'équipement ?











- Une assurance assistance rapatriement est fortement conseillée en cas de frais médicaux, frais d'hospitalisation ou rapatriement sanitaire: le coût des soins dans les établissements privés peut être élevé. Vérifiez les clauses de votre contrat d'assistance rapatriement.
- Procurez-vous la carte européenne d’assurance maladie : la demande doit être faite sur le site ameli.fr. Elle vous permettra d’attester de vos droits à l’assurance maladie et de bénéficier d’une prise en charge partielle par la sécurité sociale.
Si vous êtes ressortissant français, vous devrez être muni d'une carte nationale d’identité ou passeport valide, et couvrant la durée du séjour. Les cartes d'identité délivrées entre 2004 et 2013 ont une durée de validité de 15 ans, même si elles présentent une date périmée. Nous vous recommandons néanmoins de voyager avec un document présentant une date faciale valide, pour éviter tout problème à la frontière.
Pour les autres ressortissants, veuillez vous renseigner à l'ambassade ou au consulat de d'Italie de votre pays de résidence.
L’équipe Explora Project se réserve le droit d’annuler le départ si et seulement si la sécurité des participants ne peut pas être assurée, en raison de circonstances exceptionnelles et inévitables. Une telle décision ne peut être prise qu’à l’approche du séjour, soit moins d’une semaine avant le départ. L’équipe fera tout son possible pour te proposer, dans ce cas, de reporter sans frais ta participation sur un nouveau départ, ou te rembourser les sommes déjà versées.
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