



Se perfectionner
Tu souhaites passer un cap techniquement sur une activité dont tu maîtrises les bases, tout en te dépassant physiquement? Te voilà aux portes d’une exploration qui t’emmènera en toute sécurité hors de ta zone de confort. Il te faudra pratiquer un sport d’endurance (natation, course à pieds ou cyclisme) plusieurs fois par semaine et à haute intensité pour t’engager sur cette expé. Prêt à vivre une aventure humaine avec des moments d’effort physique soutenus, dans un environnement parfois imprévisible ?
Les + : Nourriture locale et bio, François d'Haene habite sur place
Les - : Transferts en véhicule lors de l'expédition, deux guides en provenance d'Annecy
- Etre capable de fournir un effort modéré pendant 5-6h par jour pendant 4 jours
- Etre capable de courir/marcher 20-30km par jour, en terrain varié
- Etre capable de courir + de 1000m de dénivelé positif/jour sur plusieurs jours
- 5 jours de trail au coeur du massif très préservé du Beaufortain
- Une journée entière avec François d'Haene comme coach qui restera pour l'apéritif le soir
- Des paysages à couper le souffle et de nombreuses vues sur le Mont Blanc
- Un chalet authentique et très confortable pour bien récupérer après les efforts quotidiens
- 5 à 6h d'effort par jour sur des terrains parfois raides et escarpés
- 20 à 30km par jour avec entre 1000m et 2000m de d+
- Temps libre sous la responsabilité des participants
1h30 // 8-12km // 500 D+
La liste complète te sera transmise dans ton espace personnel après inscription.
Tu trouveras ici les quelques pièces essentielles que tu n'as peut être pas chez toi.
Nous avons une solution de location pour la plupart de ces pièces, toutefois n'hésite pas à demander à tes amis !
- Veste imperméable coupe-vent
- Chaussures de trail
- Tenue de trail tout temps (météo changeante)
Besoin de précisions sur cette liste d'équipement ?











Afficher les avis suivants (1)
L’équipe Explora Project se réserve le droit d’annuler le départ si et seulement si la sécurité des participants ne peut pas être assurée, en raison de circonstances exceptionnelles et inévitables. Une telle décision ne peut être prise qu’à l’approche du séjour, soit moins d’une semaine avant le départ. L’équipe fera tout son possible pour te proposer, dans ce cas, de reporter sans frais ta participation sur un nouveau départ, ou te rembourser les sommes déjà versées.
Contacter l’équipe Explora Project pour avoir plus d’informations ou poser une question sur cette expédition.

Envoyer un mail à l’équipe
