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Mon premier 4000 à ski de randonnée

Pars à la conquête, ski aux pieds, de la Pyramide Vincent. Ce sommet des Alpes, culminant à 4 215 m dans le Mont-Rose, est à la frontière entre les régions italiennes de la Vallée d’Aoste et du Piémont. Pendant ces 3 jours, nous apprenons à évoluer à ski de randonnée afin d’atteindre le deuxième plus haut sommet des Alpes pennines, entièrement situé en Italie. 

Profil de l'expédition
Niveau d'expédition
3/5

Aller plus loin
Pour partir à l’assaut de ce niveau, à mi-chemin entre l’initiation et le perfectionnement, la pratique d’une activité sportive d’endurance telle que le jogging, la natation ou le cyclisme, plusieurs fois par semaine, est nécessaire. Envie de découverte ou de challenge, ce niveau t’offre la possibilité de mieux connaître tes limites et de te dépasser dans un environnement qui peut parfois se révéler exigeant selon les conditions météorologiques (neige, pluie, vents). Néanmoins, tu n’as pas nécessairement besoin d’un bagage technique poussé.

Quel niveau te correspond ?
Note écologique

L’empreinte carbone de cette expédition est de 18,9 kg/participant/jour.
Les + : Accessible en train, déjeuners avec des produits bio et zéro déchet
Les - : Utilisation des remontées mécaniques, nuits en refuges gardés en demi-pension
Pourquoi une note pour l'environnement ?
Prérequis physiques et techniques


  • Être sportif régulier (pratiquer entre 2h et 4h d'activité physique par semaine)
  • Être à l'aise en ski alpin en descente toute neige tout terrain (sur piste et hors-piste)`
  • Etre capable de tenir des journées avec 6h d'effort

À quoi s’attendre ?


  • Deux nuits en refuges en demi-pension
  • Être prêt à se dépasser 
  • Pratique de ski hors-piste proche station le 1er jour puis ski de randonnée
  • Ascension d'un sommet à 4000m si les conditions météorologiques le permettent 
  • Le programme pourra être adapté en fonction de la forme, des envies du groupe et des conditions météo

Voir le jour par jour de cette expé
Tes guides
Julien
Guide Explora Project, 44 ans
Bio
Né à Limoges, j'ai vécu jusqu'à 36 ans dans le Limousin. Ma rencontre avec la montagne arriva assez tardivement mais fut un vrai coup de foudre. Après une "première vie" en tant que propriétaire, DJ et gérant de discothèque, c'est à 30 ans que j'ai décidé de vivre une nouvelle aventure. Me voici guide de haute montagne, passionné, et toujours DJ quelques samedis soirs. Aucun lien entre les deux métiers ??? Bien sûr que si : comprendre les...
Né à Limoges, j'ai vécu jusqu'à 36 ans dans le Limousin. Ma rencontre avec la montagne arriva assez tardivement mais fut un vrai coup de foudre. Après une "première vie" en tant que propriétaire, DJ et gérant de discothèque, c'est à 30 ans que j'ai décidé de vivre une nouvelle aventure. Me voici guide de haute montagne, passionné, et toujours DJ quelques samedis soirs. Aucun lien entre les deux métiers ??? Bien sûr que si : comprendre les attentes des autres et partager des p'tits instants de bonheur.

Quelle a été ta plus belle rencontre ? Ma compagne, lors de la formation initiale de guide.
Quel est ton secret pour garder la forme ? Montagne, liberté, amour des gens, des petites choses de la vie et ..........................quelques bières
De quel objet ne te sépares-tu jamais ? Une photo de ma fille
Quel est ton plat/repas préféré quand tu rentres après plusieurs jours d’aventure ? Pâtes carbo

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Sylvain
Guide Explora Project, 35 ans
Bio
Fils de gardien de refuge de montagne, j'ai été immergé dès le plus jeune âge dans le milieu du ski, de l'alpinisme et de l'escalade. C'est tout naturellement que le métier de guide m'a attiré. Depuis cette passion toujours grandissante m'a emmené partout où le relief se présente sur notre planète. Partager ce milieu extraordinaire, je le considère comme une grande chance !

Quelle est ton expédition la plus marquante ?
L'immensité de...
Fils de gardien de refuge de montagne, j'ai été immergé dès le plus jeune âge dans le milieu du ski, de l'alpinisme et de l'escalade. C'est tout naturellement que le métier de guide m'a attiré. Depuis cette passion toujours grandissante m'a emmené partout où le relief se présente sur notre planète. Partager ce milieu extraordinaire, je le considère comme une grande chance !

Quelle est ton expédition la plus marquante ?
L'immensité de l'Himalaya, le froid polaire de l'Islande, l'hospitalité des bédouins de Jordanie et tant d'autres ! 

Quelle a été ta plus belle rencontre ?
Celle de demain... Toujours des rencontres en montagne !

Quel est ton secret pour garder la forme ?
La passion, sans elle je serai fainéant !

De quel objet ne te sépares-tu jamais ?
Mes skis, ma canne à pêche et mes chaussons d'escalades

Quel est ton plat/repas préféré quand tu rentres après plusieurs jours d’aventure ?
Tajine d'agneaux sans hésiter

Quel est ton modèle/ton inspiration dans la vie ?
Des amis plus sages que moi
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Cartographie
Jour par jour
Jour 1
RDV à 10h à sur le parking de la station de ski à Gressoney Staffal. Après un point autour d'un café, sur le matériel et l'organisation du week-end, nous démarrons sur les pistes du domaine skiable "Monterosa ski". Ensuite, nous partons en hors-piste afin d’apprécier le niveau de chacun des participants et apporter quelques conseils techniques. En milieu d’après-midi, direction notre refuge pour la nuit.  Depuis ce dernier, nous pouvons nous familiariser avec le matériel de sécurité, le DVA (détecteur de victime en avalanche), la pelle et la sonde et nous faisons des exercices de simulation de sauvetage en avalanche.
Ski de randonnée
Refuge
Afficher les jours suivants (2) Poser une question
Équipement
Les essentiels de la liste d'équipement

La liste complète te sera transmise dans ton espace personnel après inscription.
Tu trouveras ici les quelques pièces essentielles que tu n'as peut être pas chez toi.
Nous avons une solution de location pour la plupart de ces pièces, toutefois n'hésite pas à demander à tes amis !

  • Pantalon imperméable et coupe-vent (location possible)
  • Veste imperméable coupe-vent (location possible)
  • Sac à dos 30-40L (location possible)
  • Kit de ski de randonnée : paire de skis de randonnée + peaux + couteaux + chaussures + bâtons (location possible)
  • Casque ski (location possible)


Besoin de précisions sur cette liste d'équipement ?
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Accès
Lieux et heures de rendez-vous
DÉBUT DE PROGRAMME
Lieu
Parking de la station de ski Monterosa ski à Gressoney-Staffal
Heure
10:00
FIN DE PROGRAMME
Lieu
Parking de la station de ski Monterosa ski à Gressoney-Staffal
Heure
15:00
Comment s'y rendre ?
Par voiture
Prendre l’autoroute Turin-Aoste (A5) et sortir à Pont-Saint-Martin. Suivre les indications pour Gressoney-Monte Rosa. Parcourir toute la Vallée du Lys jusqu’au parking de Staffal. Ici la route se termine et vous pouvez laisser votre voiture (attention certains emplacements sont payants).
Par train
Départ en train de Paris Gare de Lyon jusque Turin (6h), puis train de Turin à Pont Saint Martin (1h) et bus de Pont Saint Martin à Staffal (1h15), temps de trajet 9h
Prestations
Le prix inclut / n'inclut pas
INCLUS
2 nuits en demi-pension dans des refuges gardés (hors boissons et autres consommations)
Le pot d'accueil à Gressoney-Staffal
Le pack de sécurité (DVA, pelle, sonde)
Encadrement et préparation par un guide de haute montagne
Les pique-niques bio et zéro déchet de J1 et J2
Ateliers DVA et sécurité
Le déjeuner du dernier jour dans un restaurant à Gressoney-Staffal
N'INCLUT PAS
Trajet jusqu'au lieu de rendez-vous à Gressoney-Staffal
Tout ce qui n'est pas spécifié dans "le prix comprend"
Assurance Assistance Rapatriement
Votre matériel personnel dont le pack de ski de randonnée (ski de randonnée + chaussure de ski+ bâtons + casque + couteaux + peaux)
Infos importantes
Tourisme responsable
Explora Project est engagée dans une démarche de tourisme responsable, particulièrement soucieuse de la préservation des environnements traversés. Les expéditions proposées recherchent, autant que possible, à être autonomes en énergie, à propulsion humaine ou animale, et respectent les principes du sans trace et 0 déchets. Elles sont éphémères : les itinéraires sont proposés un nombre limité de fois, afin de conserver l’aspect « exploratoire » et « exceptionnel » des séjours proposés. Les expéditions se font en petits groupes de 10 participants maximum, afin de préserver l’authenticité et l’intégrité des lieux traversés.
Impact de la météorologie sur les séjours
Explora Project propose des séjours en milieux naturels, avec objectif la reconnexion avec la nature et le dépassement de soi. Par conséquent, les départs seront maintenus quelles que soient les conditions météorologiques (pluie, neige, vent, orage). Des modifications d’itinéraire, d’activités ou d’hébergement peuvent être apportées selon les circonstances.

L’équipe Explora Project se réserve le droit d’annuler le départ si et seulement si la sécurité des participants ne peut pas être assurée, en raison de circonstances exceptionnelles et inévitables. Une telle décision ne peut être prise qu’à l’approche du séjour, soit moins d’une semaine avant le départ. L’équipe fera tout son possible pour te proposer, dans ce cas, de reporter sans frais ta participation sur un nouveau départ, ou te rembourser les sommes déjà versées.
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du lundi au vendredi, de 9h à 18h au +33 (0)4 82 81 00 07
5 départs
à partir de 694 €
25 personnes intéressées
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