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Initiation au fast hiking dans le Sud de la France

Trois jours de randonnée facile en Fast Hiking, au-dessus des célèbres terres rouges de Daluis, le « Colorado niçois », pour découvrir dans une ambiance très montagne la randonnée dynamique ! A mi-chemin entre la marche nordique et le trail, le Fast Hiking est une marche active et rapide, qui se pratique en montagne à l’aide de bâtons sur des terrains parfois accidentés. Alors viens découvrir la haute vallée du Var...

Profil de l'expédition
Niveau d'expédition
3/5

Aller plus loin
Pour partir à l’assaut de ce niveau, à mi-chemin entre l’initiation et le perfectionnement, la pratique d’une activité sportive d’endurance telle que le jogging, la natation ou le cyclisme, plusieurs fois par semaine, est nécessaire. Envie de découverte ou de challenge, ce niveau t’offre la possibilité de mieux connaître tes limites et de te dépasser dans un environnement qui peut parfois se révéler exigeant selon les conditions météorologiques (neige, pluie, vents). Néanmoins, tu n’as pas nécessairement besoin d’un bagage technique poussé.

Quel niveau te correspond ?
Note écologique

L’empreinte carbone de cette expédition est de 24,3 kg/participant/jour.
  • Les + : accessible en train, la nourriture est bio, sans déchet
  • Les - : la nourriture est envoyée sur place depuis Annecy
Pourquoi une note pour l’environnement ?
Prérequis physiques et techniques


Etre capable de marcher, se déplacer 5 à 6h par jour (hors pauses) pendant 3 jours
Etre capable de faire 1000m D+ / par jour environ
Etre capable de porter un sac de 4kg par jour

À quoi s’attendre ?


- Essayer d’arriver le plus rapidement possible au bout de chaque parcours … sans courir ! 
- Des terrains de montagne variés pour une approche globale de l’activité
- Une partie des affaires restera au gîte
- Les parcours seront adaptés en fonction des conditions météorologiques
- Les 3 nuits seront dans le même gite (possibilité de laisser les affaires la journée)

Voir le jour par jour de cette expé
Ton guide
Christophe
Guide Explora Project, 57 ans
Bio
Vivant sur les contreforts des Préalpes du Loup (Alpes du sud), j’ai naturellement parcouru dès mon plus jeune âge les itinéraires sauvages vallonnés et caillouteux de ces montagnes. Au début des années 2000, j'ai passé le diplôme d'accompagnateur en montagne afin de retrouver dans la randonnée le contact humain, la nature et surtout le plaisir d’imaginer des parcours! Puis, en 2004, j’ai commencé à me lancer sur les sentiers longs et pentus à...
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Diplômes
Diplôme d'état accompagnateur en moyenne montagne, Diplôme d'état canyon
Cartographie
Jour par jour
Jour 1
Rdv au gîte Ferran, la ferme du Louiqs à 19h où le guide vous retrouvera. Le groupe fera connaissance autour d'un apéritif et d'un dîner préparé par nos hôtes. Nous nous pencherons sur la carte pour identifier l'itinéraire du premier jour de randonnée. Nuit au gîte, en dortoir.
Auberge
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Équipement
Les essentiels de la liste d'équipement

La liste complète te sera transmise dans ton espace personnel après inscription.
Tu trouveras ici les quelques pièces essentielles que tu n'as peut être pas chez toi.
Nous avons une solution de location pour la plupart de ces pièces, toutefois n'hésite pas à demander à tes amis !

Sac à dos de trail ou randonnée 20L maximum (location possible)
Paire de chaussures de trail
Paire de bâtons (location possible)

Besoin de précisions sur cette liste d'équipement ?
Poser une question
Accès
Lieux et heures de rendez-vous
DÉBUT DE PROGRAMME
Lieu
Au gîte Ferran La Ferme de Louiqs à Entraunes
Heure
19:00
FIN DE PROGRAMME
Lieu
au gîte Ferran La Ferme de Louiqs
Heure
16:30
Comment s'y rendre ?
Par voiture
à 2h15 de route de Gap ou Nice
Par train
Se rendre à la gare de Nice en train, puis prendre le tram et le bus LR790 (arret Jean Boins) vers Entraunes (horaires aller : https://www.facebook.com/KeolisAM/photos/3644464239009362 // horaires retour : https://www.facebook.com/KeolisAM/photos/3644466675675785)
Prestations
Le prix inclut / n'inclut pas
INCLUS
Encadrement par un guide Explora Project
3 nuits en gîte en demi-pension
Nourriture bio et zéro déchet pour toute la durée du séjour
N'INCLUT PAS
Votre matériel personnel (liste complète disponible après inscritption)
Tout ce qui n'est pas spécifié dans "le prix comprend"
Transport jusqu'au point de rendez-vous
Assurance rapatriement
Infos importantes
Tourisme responsable
Explora Project est engagée dans une démarche de tourisme responsable, particulièrement soucieuse de la préservation des environnements traversés. Les expéditions proposées recherchent, autant que possible, à être autonomes en énergie, à propulsion humaine ou animale, et respectent les principes du sans trace et 0 déchets. Elles sont éphémères : les itinéraires sont proposés un nombre limité de fois, afin de conserver l’aspect « exploratoire » et « exceptionnel » des séjours proposés. Les expéditions se font en petits groupes de 10 participants maximum, afin de préserver l’authenticité et l’intégrité des lieux traversés. La société Explora Project reverse 1% de son chiffre d’affaire à l’association « 1% pour la planète ».
Impact de la météorologie sur les séjours
Explora Project propose des séjours en milieux naturels, avec objectif la reconnexion avec la nature et le dépassement de soi. Par conséquent, les départs seront maintenus quelles que soient les conditions météorologiques (pluie, neige, vent, orage). Des modifications d’itinéraire, d’activités ou d’hébergement peuvent être apportées selon les circonstances.

L’équipe Explora Project se réserve le droit d’annuler le départ si et seulement si la sécurité des participants ne peut pas être assurée, en raison de circonstances exceptionnelles et inévitables. Une telle décision ne peut être prise qu’à l’approche du séjour, soit moins d’une semaine avant le départ. L’équipe fera tout son possible pour te proposer, dans ce cas, de reporter sans frais ta participation sur un nouveau départ, ou te rembourser les sommes déjà versées.
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Contact
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Par message privé
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Par téléphone
du lundi au vendredi, de 9h à 18h au +33 (0)4 82 81 00 07
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