Jour 2 à Jour 6. Notre itinérance à la voile sera rythmée par des passages dans les calanques de Piana, la réserve de Scandola, les baies de Calvi et de Lumio, et l'Île rousse.
Chaque matinée, à bord du catamaran, sur une petite crique ou sur la plage, nous prenons le temps de réveiller notre corps et notre esprit avec une séance de yoga. Valérie vous propose des pratiques progressives et variées, spécifiquement adaptés au combo escalade-yoga. Ces séances d'1h30 environ mêlent conscience respiratoire, précision du travail postural et fluidité du mouvement, pour nous sortir de notre zone de confort en toute confiance et dans la joie ! 
Nous déjeunons à bord ou prenons notre pique-nique préparé avec soin avec de la nourriture saine et locale. Moment de plaisir incontournable, ces repas gourmands et légers sont parfaits pour nos pratiques.
L'après-midi nous partons à la découverte des nombreux spots d'escalade qu'abrite l'île. Avec des marches d'approche courtes et de nombreuses voies du 3 au 8a selon les spots, ces sorties sont accessibles aux débutants et aux grimpeurs en salle en quête de nouvelles sensations en nature. 
Selon les conditions de navigation, le niveau et les envies du groupe, nous pourrons notamment découvrir les spots de A reta et de la terre sacrée dans le golfe d'Ajaccio, de la bibli les pieds dans l'eau dans le golfe de Calvi ou encore de Lumio surplombant la baie.
Pour clôturer ces journées d'activité, nous prenons le temps de revenir au calme avec Valérie. Elle nous propose une pratique à base de méditation et de yoga doux pour un étirement profond et une vraie relaxation. 
Chaque jour, entre ces temps forts, nous progressons entre Ajaccio et l'Île Rousse au gré des vents et de nos ambitions du lendemain. Nous ne manquons pas de participer à la vie à bord ainsi qu'aux techniques de navigation. Au mouillage, les dîners mettent à l'honneur la gastronomie corse. L'occasion d'un temps d'échange et de partage sous les étoiles.

Cette dernière journée marque la fin de notre aventure autour du ressourcement et du mouvement. Nous profitons d'une dernière séance de yoga et d'un temps d'échange sur notre expérience autour du déjeuner. De retour au port de Calvi vers 14h, il sera temps de dire au revoir à l'équipe  et au groupe. 
Depuis Calvi nous pouvons rejoindre Ajaccio en bus ou en train. A moins bien sur que certains ne souhaitent profiter encore un peu de cette belle citadelle Corse. Comptez environ 4 à 5h de trajet pour cette traversée de l'île de beauté. L'heure d'arrivée au port de Calvi pourra être adaptée en fonction des horaires de vos transferts retours (trajets non inclus).