Pars à la découverte de la Norvège et de ses cascades de glace. Pendant 5 jours, arpente à coup de piolet les magnifiques chutes d’eau gelée situées près du village de Rjukan. Chaque jour, améliore tes techniques d’escalade et de descente en rappel.
Profil de l'expédition
Niveau d'expédition
3/5
Aller plus loin
Pour partir à l’assaut de ce niveau, à mi-chemin entre l’initiation et le perfectionnement, la pratique d’une activité sportive d’endurance telle que le jogging, la natation ou le cyclisme, plusieurs fois par semaine, est nécessaire. Envie de découverte ou de challenge, ce niveau t’offre la possibilité de mieux connaître tes limites et de te dépasser dans un environnement qui peut parfois se révéler exigeant selon les conditions météorologiques (neige, pluie, vents). Néanmoins, tu n’as pas nécessairement besoin d’un bagage technique poussé.
Note écologique
L’empreinte carbone de cette expédition est de 102,81 kg/participant/jour.
- Les + : Nourriture Explora durant tout le séjour
- Les - : vol moyen courrier - véhicule privé pour les déplacements quotidiens - hébergement "comme à la maison"
Prérequis physiques et techniques
- Avoir des bases d'escalade (savoir monter en tête dans du 5) OU avoir participé à une initiation de cascade proposée par Explora Project
À quoi s’attendre ?
- Cascade de glace dans un milieu polaire et sauvage
- 5 jours de cascade sur différents sites
- Transferts quotidiens véhiculés (jusqu'à 30 min)
- Evolution vers l'autonomie
- Être prêt à affronter le froid : 5h par jour à -10°C
Ton guide
Bio
Né en Belgique, c’est tardivement que je découvre la montagne lors d’un séjour à ski à Chamonix. Mes yeux s’ouvrent alors pour manger toute cette beauté. Ma première course en montagne fut l’arête Forbes au Chardonnet. Avec l’escalade, j’ai continué de découvrir ce terrain de jeu aux dimensions surnaturelles, qui s’est élargi au fil des saisons, à travers les massifs des Alpes en grimpant et puis avec le ski de rando. Nourri par cette passion,...Afficher plus
Diplômes
Guide de haute montagne
Cartographie
Jour par jour
Jour 1
Retrouvons nous le premier jour à l’aéroport d’Oslo. À bord de notre van, qui nous accompagnera tout au long du séjour, nous prenons la direction de Rjukan à environ 3h de route de la capitale. Une fois sur place, Nous nous installerons dans notre lodge. 5 jours pour découvrir des sites d’escalade tels que Krokan, Lower and uppercut Gorge, Ozzimosis, Bolgen area et Svadde area mais également le charmant village de Rjukan où nous séjournerons.
Chalet
Équipement
Les essentiels de la liste d'équipement
La liste complète te sera transmise dans ton espace personnel après inscription.
Tu trouveras ici les quelques pièces essentielles que tu n'as peut être pas chez toi.
Nous avons une solution de location pour la plupart de ces pièces, toutefois n'hésite pas à demander à tes amis !
- Sac à dos 30-40 L
- Chaussure d'alpinisme avec attaches crampons semi-automatiques
- Doudoune chaude en plumes
Besoin de précisions sur cette liste d'équipement ?
Accès
Lieux et heures de rendez-vous
DÉBUT DE PROGRAMME
Lieu
Aéroport d'Oslo
Heure
14:00
FIN DE PROGRAMME
Lieu
Aéroport d'Oslo
Heure
12:00
Comment s'y rendre ?
Par avion
En avion jusqu'à Oslo
Prestations
Le prix inclut / n'inclut pas
INCLUS
Encadrement par un guide haute montagne 6 nuits en chalet Tous les repas du dîner du jour 1 au petit déjeuner du jour 7 Transfert collectif depuis et vers l'aéroport d'Oslo Matériel cascade de glace : Piolets, crampons, casque, corde, baudrier, broches...N'INCLUT PAS
Transport jusqu'au point de rendez-vous à Oslo Votre matériel personnel Assurance Assistance rapatriement Tout ce qui n'est pas spécifié dans "le prix comprend"Infos importantes
Norvège - Santé et identité
- N'oubliez pas d'être à jour dans les vaccins "classiques": diphtérie-tétanos-poliomyélite +/-coqueluche, tuberculose, fièvre typhoïde, hépatites A et B.
- Une assurance assistance rapatriement est fortement conseillée en cas de frais médicaux, frais d'hospitalisation ou rapatriement sanitaire. Vérifiez les clauses de votre contrat d'assistance rapatriement.
- Procurez-vous la carte européenne d’assurance maladie : la demande doit être faite sur le site ameli.fr. Elle vous permettra d’attester de vos droits à l’assurance maladie et de bénéficier d’une prise en charge partielle par la sécurité sociale.
Si vous êtes ressortissant français, vous devrez être muni d'une carte nationale d’identité ou passeport valide, et couvrant la durée du séjour. Les autorités norvégiennes n’ont pas reconnu la prolongation de la validité des cartes d’identité dont la validité est caduque. En conséquence, en cas de dépassement de la durée de validité de la CNI, il est impératif de se munir d’un passeport en cours de validité pour se rendre en Norvège.
Pour les autres ressortissants, veuillez vous renseigner à l'ambassade ou au consulat de Norvège de votre pays de résidence.
- Une assurance assistance rapatriement est fortement conseillée en cas de frais médicaux, frais d'hospitalisation ou rapatriement sanitaire. Vérifiez les clauses de votre contrat d'assistance rapatriement.
- Procurez-vous la carte européenne d’assurance maladie : la demande doit être faite sur le site ameli.fr. Elle vous permettra d’attester de vos droits à l’assurance maladie et de bénéficier d’une prise en charge partielle par la sécurité sociale.
Si vous êtes ressortissant français, vous devrez être muni d'une carte nationale d’identité ou passeport valide, et couvrant la durée du séjour. Les autorités norvégiennes n’ont pas reconnu la prolongation de la validité des cartes d’identité dont la validité est caduque. En conséquence, en cas de dépassement de la durée de validité de la CNI, il est impératif de se munir d’un passeport en cours de validité pour se rendre en Norvège.
Pour les autres ressortissants, veuillez vous renseigner à l'ambassade ou au consulat de Norvège de votre pays de résidence.
Tourisme responsable
Explora Project est engagée dans une démarche de tourisme responsable, particulièrement soucieuse de la préservation des environnements traversés. Les expéditions proposées recherchent, autant que possible, à être autonomes en énergie, à propulsion humaine ou animale, et respectent les principes du sans trace et 0 déchets. Elles sont éphémères : les itinéraires sont proposés un nombre limité de fois, afin de conserver l’aspect « exploratoire » et « exceptionnel » des séjours proposés. Les expéditions se font en petits groupes de 10 participants maximum, afin de préserver l’authenticité et l’intégrité des lieux traversés.
Impact de la météorologie sur les séjours
Explora Project propose des séjours en milieux naturels, avec objectif la reconnexion avec la nature et le dépassement de soi. Par conséquent, les départs seront maintenus quelles que soient les conditions météorologiques (pluie, neige, vent, orage). Des modifications d’itinéraire, d’activités ou d’hébergement peuvent être apportées selon les circonstances.
L’équipe Explora Project se réserve le droit d’annuler le départ si et seulement si la sécurité des participants ne peut pas être assurée, en raison de circonstances exceptionnelles et inévitables. Une telle décision ne peut être prise qu’à l’approche du séjour, soit moins d’une semaine avant le départ. L’équipe fera tout son possible pour te proposer, dans ce cas, de reporter sans frais ta participation sur un nouveau départ, ou te rembourser les sommes déjà versées.
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L’équipe Explora Project se réserve le droit d’annuler le départ si et seulement si la sécurité des participants ne peut pas être assurée, en raison de circonstances exceptionnelles et inévitables. Une telle décision ne peut être prise qu’à l’approche du séjour, soit moins d’une semaine avant le départ. L’équipe fera tout son possible pour te proposer, dans ce cas, de reporter sans frais ta participation sur un nouveau départ, ou te rembourser les sommes déjà versées.
Contact
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Par téléphonedu lundi au vendredi, de 9h à 18h au +33 (0)4 82 81 00 07
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