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Base Camp Beaufortain : retraite yoga & raquettes

Base Camp Beaufortain : retraite yoga & raquettes

Ce que tu vas vivre

  • L'apprentissage et la pratique quotidienne du yoga (viniyoga) au cours de séances en intérieur avec une vue imprenable sur le massif environnant 
  • Initiation aux techniques de respiration et de méditation
  • Des sorties raquettes au rythme de chacun sur les plus beaux sentiers balisés à proximité du chalet
  • Un accès aux espaces extérieurs pour profiter de moments pour soi dans un cadre incroyable
  • De délicieux repas végétariens aux saveurs locales préparés avec soin par notre Base Camp Leader
  • Un hébergement tout confort en chambres partagées avec un accès illimité à l'espace balnéo
  • Les sorties raquettes seront remplacées par de la randonnée si enneigement insuffisant

Activités

Yoga
Raquettes à neige

Hébergements

Chalet

Explora Project, c'est :

  • De l’aventure, pour tous les niveaux
  • Une démarche responsable
  • Des petits groupes à taille humaine
  • Des guides-explorateurs experts
  • En France et en Europe
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Prérequis et niveau

Prérequis physiques et techniques

  • Débutant.e.s en yoga soyez les bienvenu.e.s !
  • Être prêt à vivre en communauté de jour et de nuit
  • Être prêt à participer à certaines tâches du quotidien
  • Être capable de marcher quelques heures d'affilée avec un petit sac (20L) sur le dos
  • Pratiquer une activité sportive au moins 1h par semaine

Niveau 2/5 : (Se) Découvrir

En savoir plus
eco

Note écologique 4/5

L’empreinte carbone de cette expédition est de 13.690 kg/participant/jour.
Les + : Nourriture végétarienne, bio et 0 déchet, usage des transports en commun pour les déplacements
Les - : Un hébergement tout confort avec sauna et jaccuzzi
Pourquoi une note pour l'environnement ?
À partir de 1040 €
Aucun départ à venir, nous travaillons pour en ajouter de nouveaux
82 intéressés

Ajoute en favoris pour être prévenu de nouvelles disponibilités

phone +33 (0)4 82 81 00 07
Appelle-nous du lundi au vendredi, de 9h à 18h

L’expédition en détails

Bienvenue dans notre retraite yoga, dans un chalet de charme tout confort au coeur du Massif du Beaufortain ! Ce voyage à la découverte du corps et de la nature est une invitation au ressourcement. Chaque journée est rythmée par des pratiques dynamiques ou méditatives, des ateliers approfondis, des sorties en raquettes sur les sentiers enneigés et des pauses bien-être.

Jour 1/7

Dimanche

Le rdv est à la gare d'Albertville, à 15h30, où le guide nous accueille. Nous prenons la navette pour rejoindre le chalet (30min environ).
Pour ceux qui rejoindront le hameau du Chozal en...
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Comment ça marche ?

Choisis ton expédition et réserve en réglant un acompte
Organise ton transport et ton matériel dans ton espace perso, échange avec le guide et les participants
Si le nombre minimum de participants est atteint, le départ est confirmé !
Si le nombre minimum de participants n'est pas atteint, nous te remboursons intégralement

Lieu et accès

Début du programme

location_on Gare d'Albertville - Gare ferroviaire, 2 Place De La Gare, 73200 Albertville, France
schedule 15:30

Fin du programme

location_on Gare d'Albertville - Gare ferroviaire, 2 Place De La Gare, 73200 Albertville, France
schedule 10:00

Comment s’y rendre ?

eco Trajet le plus écologique
  • 🚆 Train
Paris > Albertville (TGV Inoui, 4h environ)

alt_route Trajet(s) alternatif(s)
🚘 Voiture
Lyon > Hauteluce (2h30 environ)

🚘 Voiture
Marseille > Hauteluce (4h30 environ)

Ce que le prix comprend

Inclus

  • check Matériel pour les activités prévues au programme
  • check Gestion des menus et courses par un(e) intendant(e) au chalet - participation du groupe nécessaire
  • check 6 nuits en chambre partagée dans un chalet de charme avec espace balnéo
  • check Tous les repas du dîner du jour 1 au petit-déjeuner du jour 7
  • check Les navettes publiques pour rejoindre le lieu de départ des randonnées en raquettes
  • check Deux séances de yoga et/ou méditation quotidiennes
  • check L'encadrement par un guide professionnel de sorties raquettes quotidiennes
  • check Les transferts de la gare jusqu'au chalet le 1er jour et du chalet vers la gare le dernier jour ainsi que les trajets durant la semaine
  • check Prêt raquettes et bâtons pour les randonnées

Non inclus

  • close Votre matériel personnel (liste disponible dans l'espace personnel après inscription)
  • close Assurance Assistance Rapatriement
  • close Boissons alcoolisées et sodas à prévoir par le groupe (avec l'aide de l'intendant(e) )
  • close Tout ce qui n'est pas spécifié dans Prestations incluses
  • close 1 séance individuelle de yoga d'1h15-30 pour une pratique sur-mesure (60€ à payer directement au professeur de yoga)
  • close Nuitées en chambre single (+450€/pers - nous contacter pour réserver)
  • close Le transport jusqu'au lieu de rendez-vous

Les essentiels de la liste d'équipement

La liste complète te sera transmise dans ton espace personnel après inscription.
Quelques pièces essentielles que tu n'as peut-être pas chez toi :
  • Chaussures de randonnée chaudes et imperméables
  • Pantalon imperméable et coupe-vent (location possible)
  • Veste imperméable et coupe-vent (location possible)
  • Sac à dos 20L (location possible)
  • Legging de Yoga 
Nous avons une solution de location pour la plupart de ces pièces, toutefois n'hésite pas à demander à tes amis !

Autres informations

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À partir de 1040 €
Aucun départ à venir, nous travaillons pour en ajouter de nouveaux
82 intéressés

Ajoute en favoris pour être prévenu de nouvelles disponibilités

phone +33 (0)4 82 81 00 07
Appelle-nous du lundi au vendredi, de 9h à 18h

Jour par jour

Jour 1/7
Yoga
Chalet
Dimanche

Le rdv est à la gare d'Albertville, à 15h30, où le guide nous accueille. Nous prenons la navette pour rejoindre le chalet (30min environ).
Pour ceux qui rejoindront le hameau du Chozal en voiture, il est indispensable d'être équipé de pneus neige ou de chaines/chaussettes.

Le responsable du chalet, appelé "Base Camp Leader", qui sera chargé de l'intendance, nous ouvre les portes du chalet et nous installe dans les 5 chambres du chalet. Les 4 chambres doubles sont équipées de salle de bain privées. 
Chacun s'installe tranquillement et prend ses marques pour les 7 jours à venir. Possibilité de profiter d'une chambre privée (single) au tarif supplémentaire de 450€ (sous réserve de disponibilité - nous contacter).

A 17heures, nous nous réunissons autour d'un pot d'accueil pour faire la rencontre du groupe, du Basecamp Leader ainsi que du guide qui nous accompagnera au fil des activités de la semaine. Ils nous présentent le programme de la semaine.

Pour commencer sans plus tarder cette semaine de ressourcement, nous profitons de notre première séance de yoga et méditation en intérieur ou en plein air en fonction des préférences. Idéal pour une première reconnexion à soi. Il sera alors temps de déguster un bon dîner tous ensemble après la pratique.

Une bonne nuit de sommeil, et que cette parenthèse bien-être commence ! 
Jour 2/7
Yoga
Raquettes à neige
Chalet
Du Lundi au Vendredi

Chaque jour nous profitons du cadre idyllique et reposant qu'offre le chalet ainsi que des activités que propose notre accompagnatrice en montagne et professeur de yoga, pour vivre une expérience unique de ressourcement et de déconnexion.

Au cours de la semaine, les journées se déroulent de 2 manières différentes.
Certaines commencent par une pratique matinale de yoga afin de réveiller notre corps et notre esprit, laissant place à un bon brunch copieux composé de produit locaux sélectionnés avec soin par notre responsable de chalet "Base Camp Leader" qui se charge des courses et de l'intendance du chalet. Tout est prévu, et chacun met la main à la pâte pour installer et débarrasser les repas. Rassasiés, nous partons pour une belle sortie en raquettes sur le reste de la journée et prenons le temps de savourer un petit en-cas face aux montagnes.
 
D'autres matinées prennent un autre rythme. Nous nous réveillons en douceur sur notre tapis, chaque posture suit la voix de notre professeur, puis nous revenons à nos esprits et prenons ensemble, le petit déjeuner. La seconde partie de matinée est libre, chacun sera libre de se reposer, bouquiner ou juste profiter de la vue imprenable depuis la terrasse et ce jusqu'au repas de midi, préparé avec soin par le Base Camp Leader. Après le café, nous chaussons les raquettes pour une sortie plus ou moins sportive selon la forme et l'envie du groupe.

Les balades quotidiennes en raquettes durent entre 2 et 4h selon nos choix et les conditions météo. Toujours au départ de l'hébergement, à pied ou en transport en commun, le massif du Beaufortain offre des sentiers sauvages qui récompensent nos efforts par de superbes perspectives. Voici quelques idées de rando : secteur du Grolou La Pellaz, Plan Corbet, Vallon de Dorinet, Croix de Coste....

Chaque fin d'après-midi, nous nous réunissons autour d'une nouvelle séance de yoga et de méditation pour clore la journée avant de nous retrouver pour le dîner. Une nourriture saine et vivante participe activement à notre bien-être. Il sera alors temps de regagner nos chambres pour une bonne nuit de sommeil. 

A demain ! 
Jour 7/7
Samedi

Un dernier petit-déjeuner convivial sera l'occasion de passer en revue les moments partagés durant cette belle semaine.

Il est déjà temps de préparer tranquillement ses affaires et de se dire au revoir.

Départ du chalet en navette vers 9h30 pour rejoindre la gare d'Albertville vers 10h (prévoir les transports en conséquence).

Discussion

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Fils de discussions - messages
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Aurore Membre
28 novembre 2023 à 16:02

Bonjour, Est-ce que vous envisagez de rajouter des dates fin février ou début mars? Je ne peux pas poser de congés en dehors de cette période et je serai très intéressée par ce voyage :)

unfold_more unfold_less 1 réponse
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Salomé Explora Project
28 novembre 2023 à 16:09

Bonjour Aurore, merci pour ton intérêt pour ce beau séjour. Nous n'avons pas prévu d'ajouter de nouvelles dates fin février ou début mars normalement. Les prochaines dates seront l'hiver prochain pour ce séjour particulièrement. Mais nous avons d'autres séjours raquettes et yoga disponibles dans notre catalogue si tu veux y jeter un coup d'oeil 🫣

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Autres informations

Tourisme responsable

Explora Project est engagée dans une démarche de tourisme responsable, particulièrement soucieuse de la préservation des environnements traversés. Les expéditions proposées recherchent, autant que possible, à être autonomes en énergie, à propulsion humaine ou animale, et respectent les principes du sans trace et 0 déchets. Elles sont éphémères : les itinéraires sont proposés un nombre limité de fois, afin de conserver l’aspect « exploratoire » et « exceptionnel » des séjours proposés. Les expéditions se font en petits groupes de 10 participants maximum, afin de préserver l’authenticité et l’intégrité des lieux traversés.

Impact de la météorologie sur les séjours

Explora Project propose des séjours en milieux naturels, avec objectif la reconnexion avec la nature et le dépassement de soi. Par conséquent, les départs seront maintenus quelles que soient les conditions météorologiques (pluie, neige, vent, orage). Des modifications d’itinéraire, d’activités ou d’hébergement peuvent être apportées selon les circonstances.

L’équipe Explora Project se réserve le droit d’annuler le départ si et seulement si la sécurité des participants ne peut pas être assurée, en raison de circonstances exceptionnelles et inévitables. Une telle décision ne peut être prise qu’à l’approche du séjour, soit moins d’une semaine avant le départ. L’équipe fera tout son possible pour te proposer, dans ce cas, de reporter sans frais ta participation sur un nouveau départ, ou te rembourser les sommes déjà versées.

Conditions de participation

Explora Project propose des séjours adaptés à différents niveaux physiques et techniques. Il est néanmoins indispensable d’avoir un minimum de condition physique pour participer à ces séjours, et de n’avoir aucun problème de santé limitant au quotidien. Les participants qui s’inscrivent à une expédition garantissent, par la signature des CGV, avoir le niveau requis pour le séjour en question (physique et technique). Les niveaux requis sont renseignés en haut de chaque page d’expédition. Il sera aussi impérativement demandé aux participants d’avoir le matériel obligatoire mentionné pour l’expédition.

Transports

Les points de départ et d’arrivée de chaque expédition sont renseignés sur chaque page d’expédition. Les transports pour rejoindre ces lieux de départ/arrivée ne sont pas inclus dans le prix des séjours. Tant que le séjour n’est pas confirmé, l’équipe Explora Project recommande fortement aux participants de ne pas réserver leurs transports, ou bien de réserver en classe tarifaire annulable/ remboursable. Une fois inscrit, les participants ont la possibilité d’échanger entre eux dans leur rubrique « mon compte » > « mes expéditions », en particulier pour étudier les solutions envisagées de transport / co voiturage.

Encadrant / Guide

L’encadrant principal de chaque expédition est indiqué à titre indicatif sur chaque page d’expédition. Explora Project se réserve le droit de changer le guide / encadrant sans préavis pour chaque départ. Pour plus d’informations, se référer à la rubrique « FAQ » de l’expé.

Assurance

Il est fortement recommandé aux participants de souscrire à une assurance assistance et rapatriement, cohérente avec leur séjour et la destination (vérifier les clauses d’exclusion et le montant remboursable pour les actes médicaux et chirurgicaux). Une assurance de ce type est proposée sur la page de réservation de l’expédition via le partenaire d’assurance Chapka.

Formalités et santé

Tu peux consulter la rubrique « FAQ » de cette expédition pour avoir toutes les informations liées aux formalités, obligations santé et matériels pour cette destination et expédition. Une information pour chaque pays est également disponible dans la rubrique « Conseil aux voyageurs » du site internet du Ministère des Affaires étrangères et du Développement international http://www.diplomatie.gouv.fr. Il est de ta responsabilité de vérifier ces informations et de t’assurer que tu t’y conformes en cas de participation à l’expédition (validité de tes documents d’identité, vaccins nécessaires, matériel obligatoire). Dès ton inscription en ligne réalisée, il te sera demandé de transmettre plus d’infos te concernant afin de préparer au mieux ton expédition : il te faudra pour cela te rendre dans ton espace personnel > rubrique mes expéditions. Ces éléments seront indispensables pour assurer le bon déroulement de ton séjour.

0 départs à partir de 1040 €

participants mini. pour confirmer participants maxi. par départ

Choisis ton départ

  • Annulation flexible jusqu'à 30 jours avant le départ
  • Paiement en deux fois sans frais
  • Remboursement intégral si le départ n'est pas confirmé

Les essentiels de la liste d'équipement

La liste complète te sera transmise dans ton espace personnel après inscription.
Quelques pièces essentielles que tu n'as peut-être pas chez toi :
  • Chaussures de randonnée chaudes et imperméables
  • Pantalon imperméable et coupe-vent (location possible)
  • Veste imperméable et coupe-vent (location possible)
  • Sac à dos 20L (location possible)
  • Legging de Yoga 
Nous avons une solution de location pour la plupart de ces pièces, toutefois n'hésite pas à demander à tes amis !

Lieu et accès

Début du programme

location_on Gare d'Albertville - Gare ferroviaire, 2 Place De La Gare, 73200 Albertville, France
schedule 15:30

Fin du programme

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schedule 10:00

Comment s’y rendre ?

eco Trajet le plus écologique
  • 🚆 Train
Paris > Albertville (TGV Inoui, 4h environ)

alt_route Trajet(s) alternatif(s)
🚘 Voiture
Lyon > Hauteluce (2h30 environ)

🚘 Voiture
Marseille > Hauteluce (4h30 environ)

Ce que le prix comprend

Inclus

  • check Matériel pour les activités prévues au programme
  • check Gestion des menus et courses par un(e) intendant(e) au chalet - participation du groupe nécessaire
  • check 6 nuits en chambre partagée dans un chalet de charme avec espace balnéo
  • check Tous les repas du dîner du jour 1 au petit-déjeuner du jour 7
  • check Les navettes publiques pour rejoindre le lieu de départ des randonnées en raquettes
  • check Deux séances de yoga et/ou méditation quotidiennes
  • check L'encadrement par un guide professionnel de sorties raquettes quotidiennes
  • check Les transferts de la gare jusqu'au chalet le 1er jour et du chalet vers la gare le dernier jour ainsi que les trajets durant la semaine
  • check Prêt raquettes et bâtons pour les randonnées

Non inclus

  • close Votre matériel personnel (liste disponible dans l'espace personnel après inscription)
  • close Assurance Assistance Rapatriement
  • close Boissons alcoolisées et sodas à prévoir par le groupe (avec l'aide de l'intendant(e) )
  • close Tout ce qui n'est pas spécifié dans Prestations incluses
  • close 1 séance individuelle de yoga d'1h15-30 pour une pratique sur-mesure (60€ à payer directement au professeur de yoga)
  • close Nuitées en chambre single (+450€/pers - nous contacter pour réserver)
  • close Le transport jusqu'au lieu de rendez-vous
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Prérequis et niveau

Prérequis physiques et techniques

  • Débutant.e.s en yoga soyez les bienvenu.e.s !
  • Être prêt à vivre en communauté de jour et de nuit
  • Être prêt à participer à certaines tâches du quotidien
  • Être capable de marcher quelques heures d'affilée avec un petit sac (20L) sur le dos
  • Pratiquer une activité sportive au moins 1h par semaine

Niveau 2/5 : (Se) Découvrir

Un premier pas dans l’aventure, avec un petit effort physique à fournir. Tu pratiques un sport régulièrement, tu es capable de marcher, te déplacer pendant plusieurs heures d’affilée. Aucune compétence technique à avoir, seulement l’envie de sortir de la routine et de découvrir ce dont tu es capable dans un cadre naturel dépaysant, et pourquoi pas dans une activité nouvelle.

Quel niveau te correspond ?
eco

Note écologique 4/5

L’empreinte carbone de cette expédition est de 13.690 kg/participant/jour.
Les + : Nourriture végétarienne, bio et 0 déchet, usage des transports en commun pour les déplacements
Les - : Un hébergement tout confort avec sauna et jaccuzzi
Pourquoi une note pour l'environnement ?
guide photo

Emilie

Accompagnatrice en montagne et Professeure de Yoga, 41 ans
Inlassable exploratrice du corps et du souffle, depuis 15 ans, la vie me guide dans un triangle qui s'articule autour de la Marche, du yoga et de la création artistique. C'est le souffle dans la marche qui m'a ouvert les portes du yoga. Depuis, je poursuis une formation approfondie dans l'approche Viniyoga et j'ai également appris la méthode d'accompagnement thérapeutique Rev'Hup, une autre voie de bienveillance pour guider l'humain vers sa nature profonde.
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guide photo

Camille

Guide en tourisme d'aventure et cheffe hors-pair : artiste des saveurs et magicienne des papilles, 37 ans
Après mes études, j'ai voyagé pendant plusieurs années et c'est là que je me suis ouverte à la cuisine du monde, et depuis plusieurs années, plus particulièrement à la cuisine végétarienne, végétale et ayurvédique. Entre 2015 et 2020, j'encadrais des séjours d'aventure comme guide de trek et de vélo au Canada et en Europe, et je me suis alors spécialisée pour la cuisine "outdoor" dans des conditions extérieures (bivouac été comme hiver) pour des groupes de 8 à 15 personnes.


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Autres informations

Tourisme responsable

Explora Project est engagée dans une démarche de tourisme responsable, particulièrement soucieuse de la préservation des environnements traversés. Les expéditions proposées recherchent, autant que possible, à être autonomes en énergie, à propulsion humaine ou animale, et respectent les principes du sans trace et 0 déchets. Elles sont éphémères : les itinéraires sont proposés un nombre limité de fois, afin de conserver l’aspect « exploratoire » et « exceptionnel » des séjours proposés. Les expéditions se font en petits groupes de 10 participants maximum, afin de préserver l’authenticité et l’intégrité des lieux traversés.

Impact de la météorologie sur les séjours

Explora Project propose des séjours en milieux naturels, avec objectif la reconnexion avec la nature et le dépassement de soi. Par conséquent, les départs seront maintenus quelles que soient les conditions météorologiques (pluie, neige, vent, orage). Des modifications d’itinéraire, d’activités ou d’hébergement peuvent être apportées selon les circonstances.

L’équipe Explora Project se réserve le droit d’annuler le départ si et seulement si la sécurité des participants ne peut pas être assurée, en raison de circonstances exceptionnelles et inévitables. Une telle décision ne peut être prise qu’à l’approche du séjour, soit moins d’une semaine avant le départ. L’équipe fera tout son possible pour te proposer, dans ce cas, de reporter sans frais ta participation sur un nouveau départ, ou te rembourser les sommes déjà versées.

Conditions de participation

Explora Project propose des séjours adaptés à différents niveaux physiques et techniques. Il est néanmoins indispensable d’avoir un minimum de condition physique pour participer à ces séjours, et de n’avoir aucun problème de santé limitant au quotidien. Les participants qui s’inscrivent à une expédition garantissent, par la signature des CGV, avoir le niveau requis pour le séjour en question (physique et technique). Les niveaux requis sont renseignés en haut de chaque page d’expédition. Il sera aussi impérativement demandé aux participants d’avoir le matériel obligatoire mentionné pour l’expédition.

Transports

Les points de départ et d’arrivée de chaque expédition sont renseignés sur chaque page d’expédition. Les transports pour rejoindre ces lieux de départ/arrivée ne sont pas inclus dans le prix des séjours. Tant que le séjour n’est pas confirmé, l’équipe Explora Project recommande fortement aux participants de ne pas réserver leurs transports, ou bien de réserver en classe tarifaire annulable/ remboursable. Une fois inscrit, les participants ont la possibilité d’échanger entre eux dans leur rubrique « mon compte » > « mes expéditions », en particulier pour étudier les solutions envisagées de transport / co voiturage.

Encadrant / Guide

L’encadrant principal de chaque expédition est indiqué à titre indicatif sur chaque page d’expédition. Explora Project se réserve le droit de changer le guide / encadrant sans préavis pour chaque départ. Pour plus d’informations, se référer à la rubrique « FAQ » de l’expé.

Assurance

Il est fortement recommandé aux participants de souscrire à une assurance assistance et rapatriement, cohérente avec leur séjour et la destination (vérifier les clauses d’exclusion et le montant remboursable pour les actes médicaux et chirurgicaux). Une assurance de ce type est proposée sur la page de réservation de l’expédition via le partenaire d’assurance Chapka.

Formalités et santé

Tu peux consulter la rubrique « FAQ » de cette expédition pour avoir toutes les informations liées aux formalités, obligations santé et matériels pour cette destination et expédition. Une information pour chaque pays est également disponible dans la rubrique « Conseil aux voyageurs » du site internet du Ministère des Affaires étrangères et du Développement international http://www.diplomatie.gouv.fr. Il est de ta responsabilité de vérifier ces informations et de t’assurer que tu t’y conformes en cas de participation à l’expédition (validité de tes documents d’identité, vaccins nécessaires, matériel obligatoire). Dès ton inscription en ligne réalisée, il te sera demandé de transmettre plus d’infos te concernant afin de préparer au mieux ton expédition : il te faudra pour cela te rendre dans ton espace personnel > rubrique mes expéditions. Ces éléments seront indispensables pour assurer le bon déroulement de ton séjour.

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