{"id":2774,"date":"2023-07-27T08:59:05","date_gmt":"2023-07-27T06:59:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.explora-project.com\/blog\/?p=2774"},"modified":"2023-08-18T16:57:41","modified_gmt":"2023-08-18T14:57:41","slug":"top-10-des-gestes-ecologiques-a-adopter-dans-son-quotidien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.explora-project.com\/blog\/articles\/top-10-des-gestes-ecologiques-a-adopter-dans-son-quotidien","title":{"rendered":"Top 10 des gestes \u00e9cologiques \u00e0 adopter dans son quotidien"},"content":{"rendered":"\n

Savais-tu que de petits gestes peuvent faire une grande diff\u00e9rence pour notre plan\u00e8te ?<\/p>\n\n\n\n

D\u00e9couvrons ensemble des gestes simples et efficaces pour agir en faveur de l’environnement. Que ce soit \u00e0 la maison, au bureau, ou en voyage, ces gestes durables peuvent avoir un effet positif sur la biodiversit\u00e9 et te permettre de r\u00e9aliser des \u00e9conomies significatives.<\/p>\n\n\n\n

Pr\u00e9sentation du top 10 des gestes \u00e9cologiques \u00e0 adopter dans son quotidien<\/h2>\n\n\n\n

Entre les consommateurs, les entreprises et les pouvoirs publics, tout le monde se pointe du doigt pour exiger du changement. En r\u00e9alit\u00e9, le combat pour maintenir un monde viable doit \u00eatre men\u00e9 sur tous les fronts et chacun doit faire sa part. Les gestes individuels peuvent engendrer une baisse de 45% de l’empreinte carbone individuelle. Certains sont faciles \u00e0 mettre en place (adopter un r\u00e9gime v\u00e9g\u00e9tarien, privil\u00e9gier le v\u00e9lo) et d’autres requi\u00e8rent de l’investissement, comme une r\u00e9novation thermique ou un changement de chaudi\u00e8re (Source : Carbone 4<\/a>). <\/p>\n\n\n\n

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Dans cet article, on se concentre sur 10 gestes \u00e9cologiques faciles \u00e0 int\u00e9grer dans ton quotidien pour contribuer \u00e0 la pr\u00e9servation de l’environnement. Alors, pr\u00eat\u00b7e \u00e0 agir pour la plan\u00e8te ? <\/p>\n\n\n\n

1. R\u00e9duis ta consommation d’eau<\/h3>\n\n\n\n

Ferme les robinets<\/h4>\n\n\n\n

Ferme le robinet d’eau, en particulier lors du brossage des dents, afin d’\u00e9conomiser des milliers de litres d’eau chaque ann\u00e9e et dire adieu au gaspillage. <\/p>\n\n\n\n

En laissant couler le robinet pendant 2 minutes, tu peux gaspiller jusqu’\u00e0 10 litres d’eau \u00e0 chaque fois. En fermant simplement le robinet, tu \u00e9conomises environ 20 litres d’eau par jour, soit pr\u00e8s de 7 300 litres d’eau par an. Cette petite action te permet \u00e9galement d’\u00e9conomiser environ20 euros par an sur ta facture d’eau.<\/p>\n\n\n\n

Tu peux retrouver notre article sur la gestion de l’eau ici<\/em><\/a>.<\/p>\n\n\n

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Opte pour des douches courtes<\/h4>\n\n\n\n

Favorise des douches plus courtes et \u00e9conomes en eau afin de sauvegarder pr\u00e8s de 1 000 litres d’eau chaque mois. <\/p>\n\n\n\n

En r\u00e9duisant la dur\u00e9e de ta douche quotidienne de seulement 5 minutes, tu \u00e9conomises environ 35 litres d’eau par douche. Sur un mois, cela repr\u00e9sente une \u00e9conomie d’environ 1 050 litres d’eau. En adoptant ces gestes simples, tu fais un pas de plus vers un mode de vie \u00e9co-responsable et tu \u00e9conomises environ 5 \u00e0 10 euros par mois sur ta facture d’eau et d’\u00e9nergie.<\/p>\n\n\n\n

2. Privil\u00e9gie les transports durables pour une mobilit\u00e9 \u00e9colo<\/h3>\n\n\n\n

Favorise une mobilit\u00e9 douce<\/h4>\n\n\n\n

Choisis le v\u00e9lo ou la marche pour les trajets courts et r\u00e9duis ainsi les \u00e9missions de CO2 tout en am\u00e9liorant la qualit\u00e9 de l’air de ta r\u00e9gion. <\/p>\n\n\n\n

Opter pour ces alternatives \u00e9cologiques, lors de tes d\u00e9placements pour aller faire tes courses ou aller au bureau, te permet d’\u00e9conomiser environ 2,5 kg de CO2 par kilom\u00e8tre parcouru en comparaison \u00e0 une voiture.<\/p>\n\n\n

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Utilise les transports en commun pour les plus longs trajets<\/h4>\n\n\n\n

Opte pour les transports en commun pour les d\u00e9placements plus longs et r\u00e9duis jusqu’\u00e0 80 % des \u00e9missions de CO2 par personne par rapport \u00e0 une voiture individuelle. <\/p>\n\n\n\n

Pour un trajet de 10 km, le choix des transports en commun permet d’\u00e9conomiser environ 2,2 kg de CO2 par personne, par rapport \u00e0 une voiture individuelle.<\/p>\n\n\n\n

3. R\u00e9duis, r\u00e9utilise, recycle : des habitudes \u00e0 suivre<\/h3>\n\n\n\n

Ach\u00e8te de mani\u00e8re \u00e9cologique<\/h4>\n\n\n\n

Ach\u00e8te de mani\u00e8re \u00e9cologique en v\u00e9rifiant d’abord si l’objet peut \u00eatre trouv\u00e9 d’occasion ou emprunt\u00e9 \u00e0 quelqu’un. <\/p>\n\n\n\n

En optant pour des achats d’occasion ou en donnant une seconde vie aux objets, tu contribues \u00e0 r\u00e9duire la production de r\u00e9sidus et \u00e0 \u00e9conomiser de l’argent.<\/p>\n\n\n\n

Quelques sites d’occasions :<\/p>\n\n\n\n

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  1. Sites de vente d’occasion <\/strong>: eBay<\/a>, LeBonCoin<\/a>, Vinted<\/a>.<\/li>\n\n\n\n
  2. Sites de dons et d’\u00e9changes <\/strong>: Freecycle<\/a>, Donnons.org<\/a>, Geev<\/a>.<\/li>\n\n\n\n
  3. Sites sp\u00e9cialis\u00e9s dans certaines cat\u00e9gories <\/strong>: Decathlon Occasion<\/a> (articles de sport d’occasion), Rediv<\/a> (v\u00eatements de seconde main), Back Market <\/a>(appareils \u00e9lectroniques reconditionn\u00e9s), etc.<\/li>\n\n\n\n
  4. Magasins d’occasion locaux <\/strong>: Vous pouvez rechercher des boutiques d’occasion, des friperies, des d\u00e9p\u00f4ts-vente ou des march\u00e9s aux puces pr\u00e8s de chez vous.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n
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    R\u00e9utilise et recycle les objets<\/h4>\n\n\n\n

    R\u00e9utilise les objets du quotidien et recycle tout ce qui peut l’\u00eatre. Par exemple, les pots en verre peuvent servir de contenants pour conserver des aliments, et les vieux journaux peuvent \u00eatre recycl\u00e9s en papier. <\/p>\n\n\n\n

    En adoptant ces pratiques, tu contribues \u00e0 limiter la production de d\u00e9chets plastiques et \u00e0 pr\u00e9server la nature.<\/p>\n\n\n\n

    R\u00e9duis tes d\u00e9chets au quotidien<\/h4>\n\n\n\n

    R\u00e9duis tes d\u00e9tritus au quotidien en privil\u00e9giant les produits en vrac, en utilisant des contenants r\u00e9utilisables et en \u00e9vitant les emballages plastiques. <\/p>\n\n\n\n

    La mani\u00e8re de vivre z\u00e9ro d\u00e9chet permet de r\u00e9duire consid\u00e9rablement l’impact \u00e9cologique individuelle en \u00e9vitant la production de d\u00e9tritus non recyclables.<\/p>\n\n\n\n

    4. Au revoir le plastique et adopte les sacs r\u00e9utilisables<\/h3>\n\n\n\n

    Utilise de sacs en tissu r\u00e9utilisables<\/h4>\n\n\n\n

    Utilise des sacs en tissu r\u00e9utilisables pour faire tes courses et \u00e9vite ainsi l’utilisation de jusqu’\u00e0 1 500 sacs plastiques par an. <\/p>\n\n\n\n

    En moyenne, une famille peut \u00e9conomiser jusqu’\u00e0 80 euros par an en privil\u00e9giant les sacs r\u00e9utilisables plut\u00f4t que les sacs plastiques jetables.<\/p>\n\n\n

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    Garde toujours un sac pliable avec toi<\/h4>\n\n\n\n

    Garde toujours un sac pliable dans ton sac \u00e0 main ou ton sac \u00e0 dos pour \u00e9viter les sacs plastiques lors de tes achats impr\u00e9vus. Ainsi, tu es pr\u00eat(e) \u00e0 refuser les sacs plastiques lors de tes courses de derni\u00e8re minute, contribuant \u00e0 la r\u00e9duction de la pollution plastique.<\/p>\n\n\n\n

    5. \u00c9conomise de l’\u00e9nergie<\/h3>\n\n\n\n

    \u00c9teins les lumi\u00e8res, d\u00e9branche les appareils<\/h4>\n\n\n\n

    \u00c9teins les lumi\u00e8res et d\u00e9branche les appareils \u00e9lectroniques lorsque tu ne les utilises pas pour \u00e9conomiser de l’\u00e9lectricit\u00e9 et r\u00e9duire tes factures d’\u00e9nergie. <\/p>\n\n\n\n

    En adoptant cette habitude, tu peux \u00e9conomiser en moyenne 100 \u00e0 150 euros par an sur ta facture.<\/p>\n\n\n\n

    Remplace tes ampoules par des LED<\/h4>\n\n\n\n

    Remplace les ampoules classiques par des ampoules LED<\/a> \u00e0 basse consommation pour \u00e9conomiser jusqu’\u00e0 80 % d’\u00e9nergie et prolonger leur durabilit\u00e9. <\/p>\n\n\n\n

    En utilisant des ampoules LED, tu peux \u00e9conomiser en moyenne 10 \u00e0 15 euros par an sur tes factures d’\u00e9clairage.<\/p>\n\n\n

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    6. Privil\u00e9gie les produits \u00e9co-labellis\u00e9s pour une maison plus verte<\/h3>\n\n\n\n

    Choisis des produits m\u00e9nagers \u00e9cologiques<\/h4>\n\n\n\n

    Choisis des produits m\u00e9nagers \u00e9cologiques en v\u00e9rifiant les certifications telles que l’\u00e9colabel europ\u00e9en<\/a>, le label Ecocert<\/a>, ou le label NF Environnement <\/a>pour identifier ceux respectueux de l’environnement. <\/p>\n\n\n\n

    En optant pour des produits \u00e9co-labellis\u00e9s, tu contribues \u00e0 limiter la pollution de l’eau et de l’air, tout en prot\u00e9geant ta sant\u00e9 et celle de ta famille. Ces certifications garantissent que les produits r\u00e9pondent \u00e0 des normes strictes en mati\u00e8re d’\u00e9cologie, de biod\u00e9gradabilit\u00e9 et de non-toxicit\u00e9, ce qui en fait des choix plus respectueux de la nature.<\/p>\n\n\n\n

    Ach\u00e8te des cosm\u00e9tiques non test\u00e9s sur les animaux<\/h4>\n\n\n\n

    Opte pour des produits de beaut\u00e9 non test\u00e9s sur les animaux en recherchant les labels \u00ab\u00a0cruelty-free\u00a0\u00bb<\/a> et \u00ab\u00a0sans cruaut\u00e9 animale<\/a>\u00ab\u00a0. En soutenant ces marques, tu encourage la fin des tests sur les animaux et la protection de la biodiversit\u00e9.<\/p>\n\n\n

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    7. Composte tes d\u00e9chets organiques et prend soin de la nature<\/h3>\n\n\n\n

    Transforme tes d\u00e9chets de cuisine en compost<\/h4>\n\n\n\n

    Transforme tes d\u00e9chets de cuisine en compost riche pour nourrir tes plantes et r\u00e9duire ainsi la quantit\u00e9 d\u2019ordures envoy\u00e9s \u00e0 la d\u00e9charge. <\/p>\n\n\n\n

    En compostant tes d\u00e9chets organiques, tu peux r\u00e9duire jusqu’\u00e0 30 % du volume total de tes d\u00e9chets m\u00e9nagers.<\/p>\n\n\n\n

    Composte les feuilles et les branchages du jardin<\/h4>\n\n\n\n

    Composte \u00e9galement les feuilles et petits branchages du jardin afin de pr\u00e9server l’environnement en \u00e9vitant leur br\u00fblage ou leur mise en d\u00e9charge. <\/p>\n\n\n\n

    En compostant les d\u00e9chets verts de ton jardin, tu participes \u00e0 la r\u00e9duction des \u00e9missions de gaz \u00e0 effet de serre et \u00e0 la pr\u00e9servation de la qualit\u00e9 de l’air.<\/p>\n\n\n

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    8. Soutiens les produits locaux <\/h3>\n\n\n\n

    Favorise les produits de saison et locaux<\/h4>\n\n\n\n

    Favorise les produits de saison et locaux pour r\u00e9duire ton empreinte carbone en diminuant les transports et le stockage. <\/p>\n\n\n\n

    En achetant des produits locaux, tu contribues \u00e9galement au soutien de l’\u00e9conomie locale et \u00e0 la pr\u00e9servation des terres agricoles.<\/p>\n\n\n\n

    Rends-toi au march\u00e9 fermier r\u00e9guli\u00e8rement<\/h4>\n\n\n\n

    Rends-toi r\u00e9guli\u00e8rement au march\u00e9 fermier pour acheter directement aux producteurs locaux et soutenir ainsi l’agriculture de ta r\u00e9gion. <\/p>\n\n\n\n

    En achetant directement aux producteurs, tu encourages les pratiques agricoles durables et l’utilisation durable des ressources naturelles.<\/p>\n\n\n\n

    9. Adopte une alimentation raisonn\u00e9e<\/h3>\n\n\n\n

    Planifie tes repas pour \u00e9viter le gaspillage<\/h4>\n\n\n\n

    Planifie tes repas \u00e0 l’avance pour \u00e9viter les achats superflus et ainsi r\u00e9duire le gaspillage alimentaire. <\/p>\n\n\n\n

    En planifiant tes repas, tu peux \u00e9conomiser en moyenne 150 \u00e0 300 euros par an sur tes d\u00e9penses alimentaires.<\/p>\n\n\n\n

    R\u00e9utilise les \u00e9pluchures de fruits et l\u00e9gumes<\/h4>\n\n\n\n

    R\u00e9utilise les \u00e9pluchures de fruits et l\u00e9gumes pour pr\u00e9parer des bouillons ou infusions riches en nutriments et \u00e9viter tout gaspillage. <\/p>\n\n\n\n

    En utilisant les \u00e9pluchures, tu profites pleinement des bienfaits nutritionnels des aliments et tu contribues \u00e0 la r\u00e9duction des r\u00e9sidus alimentaires.<\/p>\n\n\n

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    Opte pour une consommation de viande responsable<\/h4>\n\n\n\n

    Adopte une approche \u00e9co-responsable dans ta consommation de viande en privil\u00e9giant les sources durables et \u00e9thiques. R\u00e9duire ta quantit\u00e9 de viande et opter pour des alternatives v\u00e9g\u00e9tales a un impact positif sur la biodiversit\u00e9 et peut contribuer \u00e0 r\u00e9duire les \u00e9mission de gaz \u00e0 effet de serre.<\/p>\n\n\n\n

    10. Sensibilise ton entourage et partage tes valeurs \u00e9cologiques<\/h3>\n\n\n\n

    Partage tes gestes \u00e9colos<\/h4>\n\n\n\n

    Partage tes gestes \u00e9colos avec ton entourage pour les encourager \u00e0 suivre ton exemple. <\/p>\n\n\n\n

    En sensibilisant ton entourage, tu peux inspirer d’autres personnes \u00e0 suivre des comportements plus respectueux de l’environnement.<\/p>\n\n\n\n

    Organise des \u00e9v\u00e9nements \u00e9cologiques<\/h4>\n\n\n\n

    Organise des \u00e9v\u00e9nements \u00e9cologiques tels que des ateliers, des conf\u00e9rences ou des projections de documentaires pour sensibiliser ton entourage aux enjeux \u00e9cologiques. <\/p>\n\n\n\n

    En organisant de tels \u00e9v\u00e9nements, tu contribues \u00e0 cr\u00e9er une communaut\u00e9 engag\u00e9e dans la pr\u00e9servation de l\u2019\u00e9cosyst\u00e8me et \u00e0 la promotion de pratiques plus durables.<\/p>\n\n\n

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    Astuces suppl\u00e9mentaires pour un style de vie \u00e9colo<\/h2>\n\n\n\n

    Pour aller encore plus loin dans ton engagement \u00e9cologique, voici quelques astuces suppl\u00e9mentaires :<\/p>\n\n\n\n

    R\u00e9duis ta consommation de chauffage<\/h3>\n\n\n\n

    R\u00e9duis ton utilisation de chauffage en isolant bien ton logement et en utilisant des thermostats intelligents. Cela te permettra non seulement de r\u00e9duire tes \u00e9missions de CO2, mais aussi de faire des \u00e9conomies sur ta facture d’\u00e9nergie.<\/p>\n\n\n\n

    Limite ta consommation d’\u00e9lectricit\u00e9<\/h3>\n\n\n\n

    Limite ton utilisation d’\u00e9lectricit\u00e9 en optant pour des appareils \u00e9conomes en \u00e9nergie et en \u00e9teignant compl\u00e8tement les \u00e9quipements \u00e9lectroniques lorsque tu ne les utilises pas. Tu pourrais \u00e9conomiser jusqu’\u00e0 15 % sur ta facture.<\/p>\n\n\n\n

    Suis des blogs sur l’\u00e9cologie<\/h3>\n\n\n\n

    Suivre des blogs sur l’\u00e9cologie te permet de d\u00e9couvrir des exp\u00e9riences, des d\u00e9couvertes et des conseils \u00e9colos partag\u00e9s par une communaut\u00e9 engag\u00e9e. Cette approche te sensibilise davantage et t’enrichit en connaissances utiles pour pr\u00e9server notre \u00e9cosyst\u00e8me.<\/p>\n\n\n\n

    Voici des blogs qui parlent \u00e9cologie :<\/p>\n\n\n\n