{"id":161,"date":"2020-06-05T09:23:30","date_gmt":"2020-06-05T07:23:30","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.explora-project.com\/blog\/articles\/christian-clot-l-exploration-scientifique-pour-mieux-s-adapter-au-monde-de-demain"},"modified":"2020-06-05T09:23:30","modified_gmt":"2020-06-05T07:23:30","slug":"christian-clot-l-exploration-scientifique-pour-mieux-s-adapter-au-monde-de-demain","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.explora-project.com\/blog\/articles\/christian-clot-l-exploration-scientifique-pour-mieux-s-adapter-au-monde-de-demain","title":{"rendered":"Christian Clot – L’exploration scientifique pour mieux s’adapter au monde de demain"},"content":{"rendered":"
\nChristian Clot<\/strong> est un explorateur et chercheur suisse connu pour ses exp\u00e9ditions en Patagonie et en cordill\u00e8re Darwin, dont il a r\u00e9alis\u00e9 en solitaire la premi\u00e8re exploration de la partie centrale en 2006, ainsi que ses exp\u00e9ditions ADAPTATION 4X30 JOURS en milieux climatiques extr\u00eames. Il dirige l\u2019institut de recherche \u00ab Human Adaptation Institute\u00bb dans lequel il \u00e9tudie le cerveau humain et sa capacit\u00e9 \u00e0 s’adapter dans des conditions extr\u00eames.
Nous avons eu la chance d’avoir Christian Clot avec nous pour une interview passionnante dans le but de comprendre ensemble comment le corps peut s’adapter dans des milieux extr\u00eames et faire face \u00e0 des situations qui lui sont compl\u00e8tement inhabituelles. <\/p>\n

Comment es-tu entr\u00e9 dans le monde de l’exploration ? <\/p>\n

<\/strong>\u00ab Je suis explorateur depuis que je suis tout petit. Je ne peux pas dire exactement quand j\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 de devenir explorateur. Quand j\u2019avais 4 ans, je prenais un baluchon pour partir dans la for\u00eat \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de chez moi. J\u2019ai eu tr\u00e8s vite cette envie de d\u00e9couvrir, de ne pas accepter ce qu\u2019on me disait, en me demandant toujours pourquoi ceci ou pourquoi cela. J\u2019ai commenc\u00e9 comme un aventurier, en essayant de me comprendre moi, pour me confronter \u00e0 des choses que je ne comprenais pas bien. La montagne \u00e9tait mon milieu donc j\u2019ai pouss\u00e9 tr\u00e8s loin dans les aventures en montagne puis plus loin dans d\u2019autres domaines. Ce qui m\u2019a rendu capable d\u2019aller dans des milieux extr\u00eames.\u00a0
Ensuite je me suis dit \u00ab Ok maintenant tout ce que j\u2019ai vu j\u2019en fais quoi ? \u00bb et c\u2019est l\u00e0 qu\u2019on commence \u00e0 basculer de l\u2019aventurier \u00e0 l\u2019explorateur. J\u2019ai commenc\u00e9 par aller voir des scientifiques sur des domaines que je connaissais bien pour leur proposer de leur ramener des informations de mes exp\u00e9ditions. Ils m\u2019ont form\u00e9 \u00e0 prendre des mesures (g\u00e9ologie, glaciologie.)
\u00a0J\u2019ai eu aussi l\u2019occasion de voir \u00e9norm\u00e9ment d\u2019humain dans des situations tr\u00e8s compliqu\u00e9es. J\u2019ai commenc\u00e9 \u00e0 \u00e9tudier ce que j\u2019observais sur des situations de drames (tremblement de terre, tsunami.) dans les r\u00e9actions humaines. Je me suis dit qu\u2019il y avait l\u00e0, un terrain d\u2019\u00e9tude extraordinaire car personne n\u2019\u00e9tudie des r\u00e9actions humaines dans une catastrophe. \u00bb<\/p>\n<\/div>\n

Dans un milieu comme \u00e7a, le taux d\u2019\u00e9vaporation est tel que la gorg\u00e9e que vous prenez dans la bouche n\u2019a pas le temps d\u2019arriver dans l\u2019estomac qu\u2019elle s\u2019est d\u00e9j\u00e0 \u00e9vapor\u00e9e<\/p><\/blockquote>\n

<\/div>\n
\nPeux-tu nous donner des exemples de r\u00e9actions communes que tu as vu sur tes exp\u00e9ditions en situation de crise ?\u00a0
<\/strong>\n<\/div>\n
\u00ab Ce qui se passe dans ce genre de moment, c\u2019est qu\u2019il y a une vitesse de changement d\u2019\u00e9tat mental extr\u00eamement rapide. La profondeur des sensations dans ces moments-l\u00e0 sont d\u00e9multipli\u00e9es et tout semble \u00e9norme. Ces sensations provoquent dans le cerveau un certain nombre de r\u00e9actions tr\u00e8s profondes qui vous am\u00e8ne \u00e0 distordre la r\u00e9alit\u00e9. Des situations de paroxysme dans le cerveau tr\u00e8s profond. Je travaille vraiment sur l\u2019adaptation humaine face aux situations extr\u00eames. L\u2019extr\u00eame n\u2019est pas forc\u00e9ment li\u00e9 \u00e0 un environnement ou climat mais \u00e0 la capacit\u00e9 de compr\u00e9hension d\u2019une situation. Et si on ne comprend pas la situation dans laquelle on se trouve, on est incapable de trouver des solutions et on est perdu. C\u2019est tr\u00e8s relatif d\u2019une personne \u00e0 une autre. \u00bb<\/p>\n<\/div>\n
\nPeux-tu nous expliquer la m\u00e9thodologie qui a \u00e9t\u00e9 utilis\u00e9e dans ton exp\u00e9rience 4x 30 jours ?
<\/strong>\n<\/div>\n
\u00ab J\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 de monter ce programme en 2005. Il n\u2019y avait pas d\u2019outils pour voir dans le cerveau. On se base sur des questionnaires papiers comme pour les astronautes. Quand on envoyait des personnes sur des exp\u00e9ditions, dans 95% des cas, il n\u2019y avait pas de r\u00e9sultats car les gens ne se rendent pas compte des diff\u00e9rences qu\u2019il y a entre partir \u00e0 l\u2019aventure et \u00eatre sur le terrain et faire un travail compl\u00e9mentaire en plus de l\u2019aventure en elle-m\u00eame qui est d\u00e9j\u00e0 \u00e9puisante. On a donc d\u00e9cid\u00e9 de monter des exp\u00e9ditions dans lesquelles nous pr\u00e9parions les personnes \u00e0 faire ces \u00e9tudes sur le terrain. Le but de 4×30 jours est de traverser des milieux extr\u00eames de la plan\u00e8te avec 10 femmes et 10 hommes pour y faire un certain nombre d\u2019\u00e9tudes. Les milieux les plus violents de la plan\u00e8te, les plus chauds, les plus froids, les plus humides\u2026 On voulait voir comment le cerveau se transforme. Nous \u00e9tions les premiers \u00e0 vouloir faire \u00e7a. Chaque 30 jours ont montr\u00e9 des choses et surtout l\u2019immense capacit\u00e9 du cerveau face \u00e0 l\u2019adaptation de son milieu. \u00bb<\/p>\n<\/div>\n

On a trop souvent dit que le cerveau \u00e9tait fig\u00e9. Mais c\u2019est faux. Le cerveau peut se d\u00e9velopper toute sa vie<\/p><\/blockquote>\n

<\/div>\n
\nQuels sont les 4 milieux \u00e9tudi\u00e9s ?\u00a0
<\/strong>\n<\/div>\n
\u00ab Nous avions choisi le d\u00e9sert le plus chaud et sec du monde, le Dacht-e Lout en Iran, +60 degr\u00e9s \u00e0 l\u2019ombre avec 2% d\u2019humidit\u00e9. Dans un milieu comme \u00e7a, le taux d\u2019\u00e9vaporation est tel que la gorg\u00e9e que vous prenez dans la bouche n\u2019a pas le temps d\u2019arriver dans l\u2019estomac qu\u2019elle s\u2019est d\u00e9j\u00e0 \u00e9vapor\u00e9e. En journ\u00e9e \u00e7a ne sert \u00e0 rien de boire.<\/p>\n

Ensuite nous avons choisi la for\u00eat tropicale d\u2019Amazonie. Tr\u00e8s chaude, 44 degr\u00e9s et 100% d\u2019humidit\u00e9. Nous avions l\u2019impression d\u2019\u00eatre dans une piscine car quand l\u2019eau sort du corps, elle ne s\u2019\u00e9vapore pas, elle reste sous forme d\u2019eau. Dans des lieux humides, la sensation de fatigue est beaucoup plus importante car le corps a besoin de travailler \u00e9norm\u00e9ment pour faire son travail de rafra\u00eechissement.\u00a0<\/p>\n<\/div>\n

Troisi\u00e8me milieu, il fallait un froid humide ce qui est tr\u00e8s rare sur notre plan\u00e8te. Le seul endroit o\u00f9 nous pouvions retrouver cet environnement, c\u2019\u00e9tait la Patagonie Austral avec des vents tr\u00e8s violents qui ne permettent pas \u00e0 l\u2019eau de geler m\u00eame \u00e0 -20 degr\u00e9s.\u00a0<\/p>\n<\/div>\n
Enfin,\u00a0 le milieu le plus froid. Nous sommes all\u00e9s en Sib\u00e9rie orientale avec des -60 degr\u00e9s constants. Nous avons choisi des endroits o\u00f9 il n\u2019y avait pas d\u2019humain. \u00bb<\/p>\n<\/div>\n
\nAu bout de ces 30 jours d\u2019exp\u00e9ditions, qu’est-ce qu’on peut apprendre sur une personne lambda ?\u00a0
<\/strong>\n<\/div>\n
\u00ab <\/strong>Quand on rentre dans une nouvelle situation, on est stup\u00e9fait et on ne sait pas comment r\u00e9agir. Ensuite, il ne faut pas essayer de modifier une situation qui n’est pas modifiable mais plut\u00f4t travailler dessus pour ensuite prendre des bonnes d\u00e9cisions et stabiliser la situation puis ensuite influencer son futur pour r\u00e9ussir \u00e0 avancer. Cela demande \u00e9norm\u00e9ment au cerveau. la personne va devoir commencer \u00e0 chercher des solutions.\u00a0 Tr\u00e8s vulgairement, le cerveau va commencer \u00e0 jouer aux Lego et chercher des informations pour recr\u00e9er des nouvelles connaissances qui correspondraient \u00e0 la situation qu\u2019il est en train de vivre.\u00a0<\/p>\n<\/div>\n
Petit \u00e0 petit le cerveau va d\u00e9velopper des nouvelles zones cognitives qui permet de r\u00e9pondre \u00e0 une situation. On a trop souvent dit que le cerveau \u00e9tait fig\u00e9. Mais c\u2019est faux. Le cerveau peut se d\u00e9velopper toute sa vie en \u00e9tant confront\u00e9 \u00e0 des choses qui ne connait pas. En se confrontant \u00e0 la nouveaut\u00e9.\u00a0<\/p>\n<\/div>\n
Nous avons fait des IRM avant le d\u00e9part et juste au retour des exp\u00e9ditions pour voir comment le cerveau pouvait se d\u00e9velopper. Mais cela nous donne qu\u2019une information. Sur le terrain, nous allons donc utiliser des \u00e9lectroenc\u00e9phalogrammes qui peuvent voir sur un cerveau plus de choses en continuant d’utiliser des questionnaires, des tests… Une cinquantaine de mesures sur le terrain ont \u00e9t\u00e9 prisent et bien sur, des mesures du terrain en lui-m\u00eame pour faire une corr\u00e9lation entre les facteurs sur le terrain et ce qui se passe dans le cerveau. Maintenant gr\u00e2ce aux diff\u00e9rentes avanc\u00e9es, nous allons pouvoir travailler aussi sur la transformation g\u00e9n\u00e9tique. \u00bb<\/p>\n<\/div>\n
\n

\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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