{"id":113,"date":"2020-04-17T16:45:01","date_gmt":"2020-04-17T14:45:01","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.explora-project.com\/blog\/articles\/voyager-a-velo-les-etapes-indispensables-pour-bien-preparer-son-trip-part-i"},"modified":"2023-03-28T10:17:53","modified_gmt":"2023-03-28T08:17:53","slug":"voyager-a-velo-les-etapes-indispensables-pour-bien-preparer-son-trip-part-i","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.explora-project.com\/blog\/articles\/voyager-a-velo-les-etapes-indispensables-pour-bien-preparer-son-trip-part-i","title":{"rendered":"Voyager \u00e0 v\u00e9lo : les \u00e9tapes indispensables pour bien pr\u00e9parer son trip ! ( Part I )"},"content":{"rendered":"
PAR O\u00d9<\/strong> COMMENCER\u00a0 ?!
\n<\/strong><\/div>\n
Traverser un pays, un continent ou m\u00eame faire le tour du monde\u2026 \u00e0 v\u00e9lo. Nous sommes de plus en plus \u00e0 vouloir tenter l\u2019aventure !
\nLes voyages \u00e0 v\u00e9lo sont une mani\u00e8re de r\u00e9apprendre \u00e0 voyager, en prenant le temps de d\u00e9couvrir en profondeur une r\u00e9gion, un pays, un continent…
\nLe v\u00e9lo redonne au monde sa pleine dimension, invite \u00e0 l\u2019introspection, suscite les rencontres. De plus c’est un moyen de voyager et de se d\u00e9placer le plus \u00e9cologique qui soit ! Pas d\u2019inqui\u00e9tude, nul besoin d\u2019\u00eatre un athl\u00e8te aguerri pour tailler la route sur deux roues.
\nDans les voyages \u00e0 v\u00e9lo, tout est une affaire de temps, d’envie, de courage\u2026 Mais aussi de pr\u00e9paration !<\/p>\n<\/div>\n
Voici les 3 premiers points indispensables \u00e0 explorer avant de partir p\u00e9daler vers de nouveaux horizons et d\u00e9buter son aventure !<\/p>\n<\/div>\n
1-<\/strong>\u00a0 \u00a0 \u00a0 CIBLER SON ITIN\u00c9RAIRE : o\u00f9 vais-je partir ?
\n<\/strong><\/div>\n
La premi\u00e8re chose \u00e0 prendre en consid\u00e9ration est votre disponibilit\u00e9<\/strong>. De combien de temps disposez-vous pour faire ce voyage ? 3 semaines, 6 mois, 1 an ? De 600 km au tour du monde, il est important de d\u00e9finir pr\u00e9cis\u00e9ment vos besoins et vos attentes sur votre voyage.<\/p>\n<\/div>\n
Ensuite, il faut d\u00e9finir le lieu de votre prochain p\u00e9riple en fonction du niveau de confort souhait\u00e9, des conditions m\u00e9t\u00e9o, de l\u2019isolement ou encore du relief.<\/strong> Pour un premier voyage \u00e0 v\u00e9lo, il est important de ne pas SE SURESTIMER. Vous pourriez le regretter et ne pas profiter de l\u2019aventure.
\nPosez-vous la question : \u00e0 quel degr\u00e9 d\u2019engagement suis-je pr\u00eat \u00e0 me soumettre ?<\/p>\n<\/div>\n
Les exigences d\u2019une travers\u00e9e du Pamir en autonomie seront bien diff\u00e9rentes que celles d\u2019une escapade en bord de Loire. A vous de conna\u00eetre votre niveau physique et de savoir ce que vous attendez de ce voyage : ouverture sur une autre culture, authenticit\u00e9 des rencontres, splendeur des paysages, d\u00e9fi physique\u2026
\nAu-del\u00e0 des consid\u00e9rations purement g\u00e9ographiques, donnez un sens \u00e0 votre chemin !
\n<\/strong><\/div>\n
Si l\u2019id\u00e9e de partir vers l\u2019inconnu vous effraie, vous pouvez d\u00e9buter par un itin\u00e9raire d\u00e9j\u00e0 tout trac\u00e9 et sans risque ! Il en existe pour tous les profils de quelques jours \u00e0 plusieurs mois. Plusieurs V\u00e9loroutes sillonnent la France<\/a> et l\u2019Europe. Au Canada, le Grand Sentier <\/a>avec ses 23 000 km constitue le parcours r\u00e9cr\u00e9atif le plus long du monde. Aux \u00c9tats-Unis, l\u2019Adventure cycling<\/a> association cartographie le pays-continent pour les cyclistes depuis plus de 40 ans ! A vous de choisir !<\/p>\n<\/div>\n
\u00a02. PARTIR SEUL OU \u00c0 PLUSIEURS ? <\/strong><\/p>\n<\/div>\n
Le voyage \u00e0 v\u00e9lo est un nouveau type d\u2019aventure qui suscite la curiosit\u00e9 et provoque des rencontres\u2026 Mais pas toujours celles qu\u2019on imagine ! Ind\u00e9niablement, il s\u2019agit d\u2019une occasion de se d\u00e9couvrir soi-m\u00eame.<\/strong> En ce sens, une longue \u00e9chapp\u00e9e en solitaire sera propice \u00e0 l\u2019introspection, \u00e0 la prise de recul, et vous vous surprendrez \u00e0 en apprendre sur vous m\u00eame.
\nA plusieurs, la donne sera diff\u00e9rente. Confront\u00e9s \u00e0 des conditions inhabituelles, la fatigue, la faim, l\u2019inconfort\u2026 Les personnes avec qui nous voyageons pourraient se r\u00e9v\u00e9ler sous un jour diff\u00e9rent pour le meilleur et pour le pire ! Entre amis, m\u00eame de longue date, en couple \u00e9galement, assurez-vous d\u2019\u00eatre sur la m\u00eame longueur d\u2019onde !<\/p>\n<\/div>\n
Le projet doit \u00eatre r\u00e9fl\u00e9chi et fond\u00e9 sur une id\u00e9e commune et non sur le fait que l\u2019un ai entra\u00een\u00e9 l\u2019autre dans sa chute ! Prenez en compte vos envies globales et les d\u00e9sirs de chacun. Discutez-en honn\u00eatement. Durant le voyage, vous devez \u00eatre certains de pouvoir compter les uns sur les autres.<\/strong> Un voyage \u00e0 v\u00e9lo, surtout quand il est long et difficile, peut d\u00e9grader votre positivit\u00e9 et vous affaiblir mentalement (surtout quand il y a des probl\u00e8mes). Une exp\u00e9rience r\u00e9ussie jettera les bases d\u2019une amiti\u00e9 durable, d\u2019une union solide, d\u2019une famille \u00e9panouie.
\nNe laissez pas un diff\u00e9rend g\u00e2cher les bons moments, parler de ce qui ne va pas directement. <\/strong>Dans les situations compliqu\u00e9es, le moindre d\u00e9tails qui vous agace risque vite de tourner au conflit. N\u2019ayez pas peur d\u2019en parler. Ce voyage est d\u2019abord le v\u00f4tre.<\/p>\n<\/div>\n
\u00a03. QUEL TYPE DE V\u00c9LO CHOISIR ?
\n<\/strong><\/div>\n
M\u00eame si l\u2019histoire du voyage \u00e0 v\u00e9lo est connue pour des p\u00e9riples extraordinaires men\u00e9s au guidon de montures totalement inappropri\u00e9es, le choix du v\u00e9lo est primordiale<\/strong> !<\/p>\n<\/div>\n
Trois crit\u00e8res fondamentaux pour votre futur v\u00e9lo : robustesse, simplicit\u00e9, confort !<\/strong> Investir dans un v\u00e9lo de bonne qualit\u00e9 vous \u00e9vitera bon nombre de probl\u00e8mes m\u00e9caniques.<\/p>\n<\/div>\n
Dans cette optique, la plupart des voyageurs font le choix d\u2019un cadre en acier<\/strong>. R\u00e9sistant, d\u2019une long\u00e9vit\u00e9 sup\u00e9rieure \u00e0 l\u2019aluminium ou au carbone<\/strong>, il pr\u00e9sente une excellente capacit\u00e9 d\u2019absorption des chocs et des vibrations, essentielle sur la longue distance.
\nUne attention particuli\u00e8re sera port\u00e9e aux roues qui subiront avec la pr\u00e9sence des bagages d\u2019importantes contraintes. On optera pour des jantes et un rayonnage solide. Pour les pneus, une r\u00e9f\u00e9rence : la gamme Schwalbe Marathon dont la dur\u00e9e de vie d\u00e9passe les 10 000 km. Concernant la taille des roues, 26\u2019\u2019 reste le standard le plus facilement trouvable \u00e0 travers le monde. <\/strong><\/p>\n<\/div>\n
Au niveau du confort,<\/strong> privil\u00e9gi\u00e9 une selle adapt\u00e9e \u00e0 votre morphologie. Par exemple, les selles en cuirs se forment \u00e0 vos fesses ! Ce qui la rend tr\u00e8s confortable et solide dans le temps (mais attention, elle a tendance \u00e0 se d\u00e9former sous la pluie). Pour un voyage plus cours, vous pouvez \u00e9galement prendre une selle en mousse. Il existe \u00e9galement des sur- selles en gel qui font assez bien le boulot !<\/p>\n<\/div>\n
Pour le guidon<\/strong>, si vous roulez fortement charg\u00e9, un guidon plus large vous fera gagner un peu de stabilit\u00e9.\u00a0 Il existe aussi des guidons multi-positions dont le seul inconv\u00e9nient est un surpoids. \u00c9tape interm\u00e9diaire : les bar-ends, qui se placent en bout de guidon et vous permettent une pr\u00e9hension alternative. Des poign\u00e9es ergonomiques voire un cintre papillon permettront de rel\u00e2cher les tensions au niveau du dos, du cou, des \u00e9paules et des bras.<\/p>\n<\/div>\n
Enfin, les p\u00e9dales<\/strong> doivent \u00eatre solides car elles seront fortement sollicit\u00e9es si vous \u00eates bien charg\u00e9. Les roulements doivent \u00eatre fluides et tourner sans accroc et sans jeu.
\n<\/em><\/div>\n
En dehors de l’aspect technique, il est surtout important que vous soyez bien positionn\u00e9 sur votre v\u00e9lo.<\/strong> D’autant plus que vous allez passer de longues heures dessus! Si vos sensations ne sont pas bonnes \u00e0 ce niveau, faites-vous conseiller par des personnes avis\u00e9es.<\/p>\n<\/div>\n
A savoir : si vous partez peu de temps et que vous ne comptez pas vous aventurer dans la boue ou en hors piste, un v\u00e9lo de ville convient tr\u00e8s bien aussi.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

PAR O\u00d9 COMMENCER\u00a0 ?! Traverser un pays, un continent ou m\u00eame faire le tour du monde\u2026 \u00e0 v\u00e9lo. Nous sommes de plus en plus \u00e0 vouloir tenter l\u2019aventure ! LesContinuer \u00e0 lire…Voyager \u00e0 v\u00e9lo : les \u00e9tapes indispensables pour bien pr\u00e9parer son trip ! ( Part I )<\/span><\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":114,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[],"yoast_head":"\nVoyager \u00e0 v\u00e9lo : les \u00e9tapes indispensables pour bien pr\u00e9parer son trip ! 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